Обмороки при вегето сосудистой дистонии

Причины возникновения вегето-сосудистой дистонии

При развитии ВСД происходит расстройство нервных сообщений между мозгом и системами организма: желудочно-кишечной, гормональной, мочевой и половой, сосудистой, нервной.

Эти расстройства способствуют обморокам при ВСД и имеют следующие проявления:

  • повышенная раздражительность;
  • головокружение;
  • учащение сокращений сердца;
  • боли в области сердца;
  • интенсивность дыхательного ритма;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • рвота;
  • расстройства процесса опорожнения мочевого пузыря;
  • половые дисфункции;
  • скачки температуры тела;
  • скачки артериального давления.

При нарушении тонуса сосудов развивается гипоксия, то есть голодание головного мозга. Внезапный отток крови вызывает падение давления. Так развиваются обмороки при ВСД. При снижении оттока венозной крови возникает синкопальное состояние во время перехода из горизонтального положения.

Зная симптомы ВСД в стадии обострения, можно предчувствовать приступ и купировать его проявления. Чтобы головокружения и обмороки при вегетососудистой дистонии не оказались нежданностью, необходимо знать, что предпринять в такой ситуации. Главная задача – расширить сосуды. Для этого требуется:

  • низко опустить голову, тогда к ней прильет кровь – в это время необходимо сидеть;
  • понюхать нашатырь или вещество с резким запахом, например, духи;
  • учащенное дыхание восстановить, выполняя вдохи и выдохи в бумажный пакет;
  • заняться умственной работой: считать, читать.

В такой ситуации снять симптомы при ВСД, купировать приступ головокружения помогут лекарственные препараты. Необходимо иметь их в аптечке. Рекомендуют при проявлениях вегетативной дисфункции:

  • рассосать под языком валидол;
  • при повышении давления, учащенном сердцебиении – выпить таблетку Анаприлина;
  • нервное возбуждение снять Реланиумом, положив под язык 2 таблетки.

Хотите срочно оказать помощь человеку без сознания? Необходимо иметь знания, как действовать в такой ситуации. Во время обморока надо:

  • открыть окно, обеспечив поступление свежего воздуха;
  • обеспечить горизонтальное положение пострадавшего;
  • приподнять ноги;
  • расстегнуть одежду для свободного дыхания;
  • сбрызнуть холодной водой;
  • приложить к ступням тепло;
  • дать понюхать нашатырь;
  • когда очнется, дать горячий и сладкий чай.

Вегето-сосудистый (вегетативный) криз, или приступ панической атаки, представляет собой острую форму синдрома, который характеризуется наличием тахикардии, активным потоотделением и другими симптомами. Патологическое состояние возникает вследствие психовегетативного расстройства. Содержание ПричиныПредобморочные признаки…

Даже высококлассным специалистам бывает сложно распознать вегето-сосудистую дистонию (ВСД). При характерных признаках заболевания – потемнении в глазах, частых приступообразных болях в голове, учащенном сердцебиении, похолодании конечностей – не всегда возможно…

Дисфункции работы ЦНС, неизменный признак вегетативно сосудистой дистонии способствуют развитию обморочных состояний. Под воздействием любого из факторов, может возникнуть внезапный сбой, который и спровоцирует возникновение обморочного состояния.

Причины обмороков при ВСД:

  • перенапряжение тела, ума и эмоций;
  • повышенное утомление;
  • постоянное или резкое стрессовое воздействие;
  • внезапное изменение температуры воздуха, атмосферного давления или характера погоды;
  • длительное присутствие в комнате, с недостатком кислорода и повышенной температурой воздуха;
  • резкое изменение положения тела (к примеру,быстро подняться из лежачего положения);
  • употребление алкогольных напитков.

После того как организм человека с дистонией ощутил на себе воздействие хотя бы одного из перечисленных выше факторов, в нём происходят такие изменения, проявляющиеся в состоянии обморока:

  • возникают нарушения в сосудистых звеньях, влекущие за собой расслабление гладких мышц и увеличение просветов в сосудах;
  • происходит понижение показателей артериального давления;
  • уменьшается количество крови, которой снабжаются артерии головного мозга;
  • ткани головного мозга начинают испытывать острую нехватку кислорода;
  • проявляется защитная реакция головного мозга в виде кратковременного отключения его основных функций.

Из-за того, что ткани и сосуды головного мозга невероятно чувствительны к количеству поступающего в них кислорода, обмороки возникают в виде защитной реакции этого органа на резкий дефицит соответствующего элемента.

Причины этого заболевания так же многочисленны, как и его проявления:

  • Чрезмерные стрессовые нагрузки, переутомление
  • Хронические инфекционные заболевания
  • Хронические интоксикации (производственные вредности, контакт с химикатами, особенно фенолами и формальдегидами)
  • Вредные привычки, особенно курение. Воздействие никотина вызывает регулярные спазмы артерий, приводящие к дополнительной гипоксии мозга.
  • Возрастные кризы — у подростков, при диспропорциональном развитии органов и регуляторных. У женщин в период менопаузы.
  • Нарушения питания — несбалансированное питание (избыток жирной пищи), недостаточное поступление в организм необходимых аминокислот, витаминов.
  • Недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Эмоциональная лабильность (возбудимость, склонность с неврозоподобным состояниям)
  • Беременность. В этот период организм женщины функционирует в усиленном режиме, повышается нагрузка и на сердечно-сосудистую систему.

Обморокам подвержены в основном люди с гипотонической или ваготонической формой ВСД. То есть их сосуды, особенно вены, реагируют на стрессовые воздействия патологическим расширением своего просвета. При этом сердце не всегда успевает увеличить объем выталкиваемой крови, давление в сосудистом русле резко падает, и клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание из-за недостатка крови (возникает гипоксия клеток мозга, предобморочное состояние при сохранении гипоксии переходит в обморок). Патологическая, неадекватная реакция сосудов не позволяет скомпенсировать падение АД.

Необходимо отметить, что в клетках серого вещества головного мозга не запасаются питательные вещества, глюкоза. Поэтому мозг так чувствителен к гипоксии, ему нужно поступление крови в постоянном режиме. Если кровоснабжение прекращается, происходит защитное «отключение» функций мозга и человек теряет сознание. При непродолжительных эпизодах недостатка крови, клетки мозга не страдают.

Мероприятия для лечения и профилактики обморочных состояний те же самые, как и для любых форм ВСД. И здесь фраза «ведение здорового образа жизни» это не заезженный термин, а первоочередная мера.

Именно при дистонии нормализация режимов труда и отдыха, сбалансированное питание и активный образ жизни — это главное лекарство. Закаливание поможет наладить работу сосудистой системы в правильном режиме, окажет укрепляющее воздействие на организм.

  • Продолжительность сна не менее 8 часов
  • Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе 2-3 часа
  • Достаточная физическая активность (регулярные занятия плаванием, бегом, велоспортом, танцами и всем, что вам нравится)
  • Нормализация веса, соблюдение основ здорового питания (больше свежих овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов с большим количеством клетчатки). Минимизация потребления «вредных» продуктов — солений, копченостей, кондитерских изделий, алкоголя, фаст-фуда, газированных сладких напитков.
  • Отказ от вредных привычек, от курения.
  • Аутотренинг для противодействия стрессам.

Нет ни одного лекарственного средства, которое могло бы заменить собой перечисленные действия.

Применение фармсредств носит вспомогательный характер.

ГруппаНаименование лекарственного средства
Адаптогены (средства для активации неспецифической сопротивляемости организма)Экстракт эхинацеи, Кордицепс, Средства с женьшенем, Йохимбе, Гингко-билоба, фиточаи (таволга, иван-чай), настойка лимонника, пантокрин
Биологически-активные добавки к пище (зачастую синонимы адаптогенов)Витамины (С, группы В, РР)
Седативные препараты«Седуксен», «Ново-пассит»
Аппаратные физиопроцедурыДиадинамические токи, гальванизация, электросон
Санаторно-курортное лечениеГидробальнеотерапию

Вегето-сосудистая дистония, как следует из статьи — это пограничное состояние организма,  которое может сопровождаться многочисленными проявлениями, даже обмороками. Но при соблюдении совсем несложных условий здорового образа жизни можно навсегда избавиться от этого диагноза и вернуть себе высокое качество жизни.

Деятельность вегетативной и сосудистой систем при вегетососудистой дистонии крайне лабильна. Сбой может произойти вследствие воздействия любого неблагоприятного фактора внешней среды. Чаще всего это:

  • эмоциональное или физическое перенапряжение, переутомление;
  • стрессовые ситуации;
  • резкая смена погодных условий, изменение микроклимата;
  • длительное нахождение в душном помещении;
  • резкое изменение положения тела, как правило, это переход из горизонтального положения в вертикальное;
  • прием спиртных напитков.

Воздействие на организм больного неблагоприятного фактора запускает цепочку следующих патофизиологических процессов:

  • нарушение вегетативной иннервации сосудистого звена с тенденцией к расслаблению гладкомышечных элементов и расширению просвета сосудов;
  • системное снижение артериального давления;
  • снижение притока крови к головному мозгу;
  • гипоксия (кислородное голодание) ткани головного мозга;
  • кратковременное отключение функции головного мозга в качестве защитной реакции.
Ткань головного мозга крайне чувствительна к недостатку кислорода.

Обморокам подвержены в основном люди с гипотонической или ваготонической формой ВСД. То есть их сосуды, особенно вены, реагируют на стрессовые воздействия патологическим расширением своего просвета. При этом сердце не всегда успевает увеличить объем выталкиваемой крови, давление в сосудистом русле резко падает, и клетки мозга начинают испытывать кислородное голодание из-за недостатка крови (возникает гипоксия клеток мозга, предобморочное состояние при сохранении гипоксии переходит в обморок). Патологическая, неадекватная реакция сосудов не позволяет скомпенсировать падение АД.

  • Чрезмерные стрессовые нагрузки, переутомление
  • Хронические инфекционные заболевания
  • Хронические интоксикации (производственные вредности, контакт с химикатами, особенно фенолами и формальдегидами)
  • Вредные привычки, особенно курение. Воздействие никотина вызывает регулярные спазмы артерий, приводящие к дополнительной гипоксии мозга.
  • Возрастные кризы - у подростков, при диспропорциональном развитии органов и регуляторных. У женщин в период менопаузы.
  • Нарушения питания - несбалансированное питание (избыток жирной пищи), недостаточное поступление в организм необходимых аминокислот, витаминов.
  • Недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Эмоциональная лабильность (возбудимость, склонность с неврозоподобным состояниям)
  • Беременность. В этот период организм женщины функционирует в усиленном режиме, повышается нагрузка и на сердечно-сосудистую систему.

Причины обмороков при вегето-сосудистой дистонии

Адаптогены (средства для активации неспецифической сопротивляемости организма)Экстракт эхинацеи, Кордицепс, Средства с женьшенем, Йохимбе, Гингко-билоба, фиточаи (таволга, иван-чай), настойка лимонника, пантокрин
Биологически-активные добавки к пище (зачастую синонимы адаптогенов)Витамины (С, группы В, РР)
Седативные препараты«Седуксен», «Ново-пассит»
Аппаратные физиопроцедурыДиадинамические токи, гальванизация, электросон
Санаторно-курортное лечениеГидробальнеотерапию

Одни медики утверждают, что это болезнь, связанная со сбоем в работе вегетативной нервной системы. Другие считают, что это не патология, а пограничное состояние между нормой и отклонением.

Поставленный врачом диагноз ВСД у ребенка — что это такое, каковы симптомы и признаки патологии, требуется ли лечение?

Большинство медиков считают, что ВСД — особое состояние, при котором происходит нарушение в регуляторной функции вегетативной нервной системы по отношению к адекватной работе органов.

Вследствие этого возникает расстройство тонуса сосудов — снижается их жизненная активность.

В результате нарушается процесс кровообращения, поступления кислорода и питательных веществ к жизненно важным системам органов. Общая работа всего организма замедляется.

Причины, по которым может развиться ВСД у детей:

  • наследственный и генетический факторы обуславливают развитие, степени выраженности, тяжести ВСД ;

стрессы, совокупность психо-эмоциональных факторов — сильные физические и умственные нагрузки, проблемы в семье, меланхолический тип личности, склонность к переживаниям, депрессиям;

излишняя нагрузка на психику в виде большого потока информации;

гормональный всплеск — этот фактор типичен для детей 12-13 лет, вступивших в пору полового созревания;

гиподинамия — недостаток физической активности, пребывания на свежем воздухе;

травмы, воздействие токсических веществ на организм;

тяжелое течение беременности, родов — по статистике, 70 % детей с ВСД родились в результате преждевременных, затяжных либо стремительных родов;

  • неблагоприятная экологическая обстановка вызывает сбои в работе нервной системы.
  • Большинство причин, провоцирующих старт развития дистонии у детей и подростков, относятся к внешним, не зависящим от внутреннего состояния организма. Хотя наследственность играет важную роль.

    Часто спрашивают: как быстро вылечить стрептодермию у ребенка? Рекомендации врачей — в этой статье.

    Делать ли прививки детям до года? Мнения “за” и “против” освещены в данной публикации.

    Правила введения прикорма детям на грудном вскармливании найдете в нашем материале.

    Дистония у детей возможна следующих типов:

    • гипокинетический — артериальное давление ниже нормы, частые обмороки, общая вялость, сонливость, заторможенность;
    гиперкинетический — для него характерно повышение давления, частый пульс, нарушение нормального ритма сердцебиения, боли в затылочной и височной областях;

    кардиальный — доминируют жалобы на работу сердца: ноющие боли, чувство покалывания, тяжести в левой части грудной клетки, явления тахикардии;

  • смешанный — перечисленные признаки могут сочетаться, периодически меняться по выраженности и интенсивности.
  • Существует перечень симптомов, появление которых должно насторожить и натолкнуть на мысль о развитии синдрома ВСД у детей:

    • изменения в поведении — резкая беспричинная смена настроения, утрата интереса к любимым занятиям, беспокойство без причины, апатия;
    изменения с кожными покровами — их цвет меняется, может появиться синева или румянец. Возможны проблемы в виде сильной сухости и шелушения, либо прыщей и повышенной жирности. Изменяется сосудистый рисунок;

    замедление процессов полового созревания;

    проблемы со сном — сонливость днем, бессонница;

    нарушения процессов терморегуляции — беспричинное внезапное понижение либо повышение температуры тела;

    нарушение дыхательных процессов — дыхание становится неглубоким, неполноценным, появляется отдышка, дыхание меняется с учащенного на замедленное;

  • расстройство пищеварения — снижается аппетит, замедляется процесс отделения слюны, возможно появление тошноты, ощущения кома в горле.
  • Перечисленные симптомы должны стать ориентиром для обращения за медицинской помощью.

    Для ВСД характерно возникновение кризов, при которых возникает внезапная слабость, кожа бледнеет, выступает пот, появляется чувство тревоги и страха. Такое состояние часто пугает ребенка, он начинает бояться повторения криза.

    Самые ранние признаки дистонии чаще возникают у ребенка в дошкольном возрасте (4-5 лет). Родители замечают частые смены настроения, отсутствие аппетита, жалобы на головные боли и боли в животе.

    В подростковом возрасте могут появиться обмороки, слабость. При подобных жалобах следует обратиться к педиатру.

    Врач проводит первичный осмотр ребенка с измерением веса, роста, осмотра ротовой полости, измерение температуры тела, выслушивание дыхания; беседует по поводу беспокоящих симптомов, степени их выраженности.

    Постановка диагноза у детей и подростков часто бывает затруднена. Однако есть стандартные процедуры и обследования, позволяющие определить, есть ли изменения в вегетативных процессах, насколько они глубоки. Процедуры позволяют определить и общее состояние организма, деятельность ведущих систем.

    При стандартной диагностике устанавливают, насколько адекватно функционируют сердечно-сосудистая и дыхательная системы, желудочно-кишечный тракт. Также выявляют степень активности головного мозга и процессов, происходящих в нем — возбуждения и торможения.

    опухоли головного мозга;

    заболевания ЖКТ — гастрит, дуоденит, колит, энтерит, диспепсические явления;

  • заболевания щитовидной железы.
  • При резких сменах положения нашего тела, например, при подъемах с постели, резко сокращается венозный приток. Это может спровоцировать гипоксию мозга (кислородное голодание) и потерю сознания. Также обморок при ВСД может быть вызван сильным страхом, волнением, пребыванием в душном помещении.

    Обмороки при ВСД сопровождаются, как правило, потемнением в глазах, слабостью, головокружением и потерей сознания. Большой же опасности обмороки при вегетососудистой дистонии человеку не несут, кроме травм во время падений.

    Потеря сознания при ВСД по ваготоническому и по гипотоническому видах характеризуется понижением тонуса сосудов, в особенности сосудов головного мозга. Поэтому, находясь в душном помещении, где ощущается нехватка кислорода, у человека может произойти обморок. Также во время понижения тонуса сосудов часто наблюдаются их спазмы, что чревато последствиями в виде гипоксии и головных болей

    Что нужно для того, чтобы обмороки при ВСД прекратились

    Чтобы избавиться от обмороков, необходимо активизировать нашу симпатическую нервную систему, что сможет привести к увеличению частоты сердечных сокращений, повышению давления, расширению сосудов легких, коронарных сосудов, скелетной мускулатуры. Кроме того, при физической нагрузке происходит повышение тонуса симпатической нервной системы, а значит, расширяются сосуды и устраняется угроза гипоксии. В состоянии же покоя, церебральные сосуды опять сужаются.

    Но если лежащий и отдыхающий человек начнет что-либо читать, вести расчеты, его сосуды начинают расширяться. Вот почему обмороки при вегетососудистой дистонии не угрожают людям умственного труда.

    Из этого можно сделать вывод: чтобы обморок при ВСД не застал вас врасплох, необходимо держать свои сосуды в расширенном состоянии.

    Этим же принципом объясняется и бессонница у человека. Пока вас мучают по ночам всевозможные мысли, церебральные сосуды будут расширены и сон не наступит. Но стоит вам успокоиться, как кровоток в головной мозг начинает уменьшаться и постепенно приходит сон.

    Лечим обмороки при вегетососудистой дистонии

    Если вы хотите, чтобы обмороки при ВСД вас не посещали, широко используйте немедикаментозные методы: занятия спортом, физкультурой, приобщайтесь к туризму, загородным прогулкам, закаливающим процедурам, психофизическим тренировкам, отдыху на свежем воздухе, а также не пренебрегайте умственным трудом.

    Вам не страшен будет обморок при ВСД, занимаясь аквааэробикой и плаванием. Эти виды спорта помогают тренировке сердечной мышцы, сосудов, стабилизации артериального давления. Положительно сказываются занятия на метеочувствительность человека, физическую выносливость, улучшается адаптация к окружающей среде.

    Исчезают обмороки при вегетососудистой дистонии при занятиях на таких тренажерах, как: беговая дорожка, степпер, велоэргометр, гребной тренажер.

    Опасны для развития обмороков упражнения, где голова находится ниже груди и когда выполняются упражнения на тренажерах вверх ногами. Нежелательно увлекаться восточными единоборствами, бодибилдингом, акробатикой, высокими прыжками в аэробике, пауэрлифтингом. Могут спровоцировать обморок при ВСД резко выполняемые движения, упражнения, где имеется большая амплитуда движения туловища, головы и длительные статические усилия.

    Если вы все же занимаетесь такими активными видами спорта, то старайтесь контролировать частоту пульса, интенсивность нагрузки и тогда у вас все будет хорошо

    • Резкая смена положения тела с изменяющимся положением головы по высоте с потемнением в глазах.
    • Головокружение, нарушение координации тела, тошнота, не связанная с нарушениями работы вестибулярного аппарата.
    • Выступание холодного пота, дрожь пальцев на руках, прилив жара к голове.
    • Страх смерти, паническое состояние.
    • Онемение кистей рук и ступней.
    • Сильный испуг или стресс.

    Каждый человек, страдающий частичной потерей памяти время от времени, должен обязательно знать предшествующие обмороку симптомы, чтобы при случае быть готовым и не получить увечья при падении.

    ВСД часто характеризуется признаками заболевания, характерными для системы, с которой нарушена связь, поэтому поставить окончательный диагноз и назначить правильное лечение достаточно трудно без соответствующего обследования:

    • Консультация терапевта, кардиолога, невропатолога;
    • Электрокардиография;
    • УЗИ сердца;
    • Электроэнцефалография головного мозга.
    • стресс;
    • приступ боли;
    • вид крови или стоматологические, диагностические манипуляции;
    • пребывание в душных помещениях;
    • длительное нахождение в положении стоя;
    • физическое или умственное переутомление;
    • недостаточная продолжительность или глубина сна;
    • действие жары или солнечного облучения;
    • прием алкогольных напитков;
    • инфекционные болезни.
    • Продолжительность сна не менее 8 часов
    • Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе 2-3 часа
    • Достаточная физическая активность (регулярные занятия плаванием, бегом, велоспортом, танцами и всем, что вам нравится)
    • Нормализация веса, соблюдение основ здорового питания (больше свежих овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов с большим количеством клетчатки). Минимизация потребления «вредных» продуктов - солений, копченостей, кондитерских изделий, алкоголя, фаст-фуда, газированных сладких напитков.
    • Отказ от вредных привычек, от курения.
    • Аутотренинг для противодействия стрессам.

    Обмороки при вегетососудистой дистонии — головокружения и потеря сознания, методы лечения симптомов

    Наиболее чаще встречающийся в наше время диагноз – вегето сосудистая дистония. Заболевание представляет собой целый ряд симптомов, которые проявляются при нарушениях, связанных с нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы.

    В то же время в вегетативной нервной системе, которая служит в организме для урегулирования тонуса сосудов и частоты сердечных сокращений, происходит серьезное нарушение, и она не может нормально совладать с произошедшими переменами.

    Частые головокружения и обмороки при вегето сосудистой дистонии пугают человека и служат причиной нервозности, мешают жить нормальной, полноценной жизнью.

    В результате вегето сосудистой дистонии начинаются резкие перепады артериального давления.

    В связи с нарушением кровообращения головной мозг получает недостаточное снабжение кровью и кислородом и происходит вегето сосудистый пароксизм (потеря сознания, обморок), который служит в роли защитной реакции организма. В основном обморок бывает у женщин более молодого возраста, в период эмоционального подъема.

    Головной мозг функционирует беспрерывно круглые сутки. Он регулирует деятельность всех органов в организме.

    Для того чтобы он эффективно функционировал, ему необходимо бесперебойное, постоянное снабжение кровью, кислородом, питательными веществами.

    У больного при вегето сосудистой дистонии происходит часто резкое нарушение тонуса сосудов, кровь внезапно отливает от мозга. Попадает мало кислорода и случается обморок.

    Чаще всего обмороки происходят:

    • В связи с эмоциональной или физической нагрузкой, переутомлением, перенапряжением;
    • При сильных стрессах, резком испуге происходит обморок;
    • Во время резких изменений погоды, климата;
    • Если человек продолжительное время находится в помещении, где душный, спертый воздух, может произойти обморок при вегето сосудистой дистонии;
    • При быстром изменении позы, в основном при резком переходе тела с лежачего положения в сидячее;
    • Если человек выпил спиртное, может произойти обморок при вегето сосудистой дистонии;
    • При тяжелой физической нагрузке;
    • При виде крови, испытываемом страхе.

    У большинства больных при вегето сосудистой дистонии, обмороку предшествует пред обморочное состояние, он чувствует:

    • Дурноту;
    • Головокружение при вегето сосудистой дистонии – предшественник обморока;
    • У пациента начинает темнеть в глазах, появляются пятна – основной симптом обморока из-за вегето сосудистой дистонии;
    • Тревогу, панику, испуг из-за вегето сосудистой дистонии;
    • Тошноту;
    • Звон в ушах, как предшественник обморока из-за вегето сосудистой дистонии;
    • Сильную слабость;
    • Усиленное потоотделение;
    • Нехватку воздуха;
    • Похолодание верхних и нижних конечностей, онемение, дрожание также при вегето сосудистой дистонии является предшественником обморока.

    В течение от пару секунд до двух минут времени, после возникновения подобных симптомов, возможен обморок при вегето сосудистой дистонии. Синкопальное состояние не опасно для человеческой жизни, но риск от потерисознания заключается в том, что больной может сильно пораниться при падении.

    Состояние обморока при вегето сосудистой дистонии длится недолго. В течение 1-3 минут больной приходит в сознание самостоятельно, без оказания чьей-либо помощи. Если обмороки замечаются более продолжительное время, то причиной их возникновения может быть уже не вегето сосудистая дистония, а совершенно другое заболевание.

    Вегето сосудистая дистония бывает четырех видов – смешанная вегето сосудистая дистония, гипотоническая, кардинальная, гипертоническая.

    При неврозе (частом спутнике вегето сосудистой дистонии) происходит сбой функционирования двух отделов вегетативной системы, а именно – симпатического и парасимпатического отдела.

    Наиболее частые головокружения и обмороки при вегето сосудистой дистонии случаются у больных, имеющих данное заболевание по гипотоническому, реже – по смешанному типу.

    В это время в организме происходят следующие процессы:

    • Сбой в парасимпатической системе ведет к ослаблению стенок сосудов, которые ведут к обмороку;
    • Внезапно понижается давление;
    • Кровь недостаточно функционирует, в связи с чем, происходят обмороки;
    • Мозг не получает достаточного количества крови и кислорода;
    • Гипоксия, которая влечет обмороки.
    Обморок при вегето сосудистой дистонии происходит в организме в качестве защитной реакции. Головному мозгу постоянно требуется свежий приток кислорода. При недостаточном его поступлении происходит кислородное голодание, и функции мозга временно отключаются, происходит обморок.

    Может ли тошнить при вегето сосудистой дистонии? Да, часто при ВСД случается тошнота и рвота.

    vsd-1024x1024

    Так как пищеварительная система тесно взаимодействует с нервной, то при возникновении стрессовых ситуаций или перевозбуждения, а также понижении давления, уменьшается частота сокращений миокарда.

    Кровь не поступает к пищеводу, а это приводит к чувству тошноты. Рвота же чаще всего возникает у людей, имеющих нестабильный психоэмоциональный фон. Когда человек сильно нервничает, это может спровоцировать рвотный рефлекс.

    Когда у человека присутствует пред обморочное состояние, то это можно заметить по резкому побледнению лица и кожных покровов. Чтобы ему помочь и предотвратить обморок, его следует вывести на свежий воздух, усадить, прислонив спиной к стене, расстегнуть верхние пуговицы одежды, таким образом, улучшая поступление воздуха.

    Если это не помогло и у человека произошел обморок при вегето сосудистой дистонии, помочь может следующее:

    • Следует уложить больного на ровную поверхность, приподнять ему ноги вверх, чтобы они оказались немного повыше уровня головы;
    • Легко похлопать его по щекам;
    • На лицо побрызгать холодной водой;
    • Дать ему понюхать ватку, предварительно смоченную в нашатырном спирте.
    Если под рукой нет нашатыря, то можно смочить ватку уксусом или любой жидкостью, имеющую резкий запах при обмороке. Когда человек пришел после обморока в себя, то он чувствует сильную слабость и разбитость во всем теле.

    Ему не рекомендуется сразу же вставать, пусть полежит в течение нескольких минут. После обморока он может сесть, прислонившись к опоре спиной. В таком положении пусть побудет какое-то время для стабилизации кровяного давления, тонуса сосудов.

    shutterstock_55171270

    Неплохо будет ему выпить чашечку сладкого и горячего чая.

    Если человек чувствует приближение обморока, головокружение и слабость, это состояние можно постараться предотвратить.

    Для этого есть несколько способов:

    1. Пусть человек постарается присесть, это уменьшит возможность того, что он потеряет сознание, так как в сидячем положении реже случаются обмороки при вегето сосудистой дистонии.
    2. Прислониться спиной к стене и наклонить голову немного вниз для усиления притока крови и поступления кислорода.
    3. Постараться открыть в комнате окно, чтобы помещение наполнил свежий воздух или выйти на улицу для предотвращения обморока при вегето сосудистой дистонии.
    4. Понюхать ватку, смоченную нашатырем, или любым другим веществом с резким запахом.
    5. Пару раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, желательно использовать при этом бумажный пакет, особенно это помогает при тошноте, которая сопровождает пред обморочное состояние.
    6. Отвлечь свои мысли, к примеру, начать считать в уме или декламировать стих для предотвращения обморока при вегето сосудистой дистонии.

    В момент управления машиной следует сразу же съехать с дороги, включить аварийку. Нужно выпить чистую воду и умыть лицо. Если есть возможность, то сообщить об этом кому-нибудь по телефону или вызвать скорую помощь.

    Прежде всего, следует обратиться к специалистам – терапевту, невропатологу, психотерапевту. При установке диагноза вегето сосудистая дистония и склонности к обморочному состоянию, назначают в качестве лечения прием седативных препаратов и лекарственных средств, улучшающих кровообращение в головном мозге: адаптогены, БАД, физ процедуры, ЛФК, ароматерапию, диету, массаж.
    i

    При наличии обмороков при вегето сосудистой дистонии, какие препараты назначать – сильные или слабые – решает врач, учитывая степень и тяжесть заболевания. В некоторых случаях вполне хватает капель, имеющих растительную основу.

    При вегето сосудистой дистонии по гипотоническому типу будут полезна настойка Элеутерококка и Женьшеня, так как они придают нужный тонус сосудам, стимулируют приток крови, который в некоторой степени повышает давление, укрепляют организм, предотвращают обмороки.

    Обмороки при вегето сосудистой дистонии указывают на то, что заболевание проходит в усложненной форме. Однако если выполнять все необходимые инструкции, предписания и профилактические меры, обмороков при вегето сосудистой дистонии можно избежать.

    Что для этого необходимо:

    • Запрет на курение и употребление спиртных напитков;
    • Пациентам рекомендуется гулять ежедневно, при любой погоде во избежание обмороков;
    • Активные занятия спортом, наиболее предпочтительные – йога, плаванье, спортивная ходьба, велосипедная езда, аэробика, небольшие пробежки, гребля;
    • Физические умеренные нагрузки;
    • Регулярное умственное напряжение, выполнение задач, неплохо изучать какой-то язык во избежание обмороков;
    • Здоровый сон, который должен быть не менее 8 часов в сутки.

    Заключение

    При вегето сосудистой дистонии важно соблюдать правильно сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать продукты, в которых много содержания клетчатки, фосфора, калия и магния, фрукты и овощи, служащие источником витаминов. Нужно пить соки во избежание обмороков. Исключить соленые, острые, копченые, жареные продукты.

    Чтобы не случалось обмороков при вегето сосудистой дистонии, нужно правильно распределить свой режим: сон – бодрствование, отдых – труд. Хорошей профилактикой обмороков является закаливание организма. Ни одно из лекарственных средств не заменит важности и полезности здорового образа жизни при вегето сосудистой дистонии.

    Предобморочное состояние может иметь продолжительность отсекунд до 3 минут. В это время появляется ощущение накатывающей слабости, внезапной утраты силы в мышцах («ноги подкашиваются»), недостаточности воздуха, потемнение в глазах или мелькание точек, шум или звон в голове. Если за это время пациент успел опустить голову, сесть или прилечь, то приступ останавливается.

    Диагностика и обследование

    Целью проведения диагностических мероприятий является определение истинных причин развития обмороков, выявление кардиоваскулярной патологии, подтверждение того, что потеря сознания является действительно синкопальным обмороком.
    Неинвазивные методы
    • сбор анамнеза (сбор информации о уже имевшем место лечении, наследственной предрасположенности, факторов, которые вызывают потерю сознания);
    • физикальный осмотр (пальпация сосудов, прослушивание сердечного ритма, измерение давления, ортостатические пробы);
    • лабораторные исследования;
    • ЭКГ;
    • кардиограмма по Холтеру;
    • тест с физической нагрузкой;
    • массаж каротидного синуса;
    • эхокардиография;
    • рентген;
    • электрокардиография;
    • КТ и МРТ;
    • посещение окулиста.
    Инвазивные методыЭлектрофизиологическое исследование, которое необходимо для диагностирования желудочковых тахикардий, суправентрикулярных тахикардий, брадиаритмий.

    Если есть подозрение на ишемическую болезнь сердца, то проводят катетеризацию сердца и коронарную ангиографию.

    Для исследования сократительной способности желудочков проводят вентрикулографию. Выявленные нарушения могут свидетельствовать о развитии ИБС.

    При проведении диагностики первостепенной задачей стоит быстрое выявление кардиоваскулярной патологии.

    Если никаких отклонений в работе сердечно-сосудистой системы не обнаружено, определяются другие вероятные причины развития синкопе.

    Для исключения кардиогенной патологии проводят:

    • биохимию крови;
    • ЭКГ;
    • мониторирование по Холтеру;
    • эхокардиографическое исследование;
    • нагрузочные и электрофизиологические тесты (при необходимости).

    Для исключения нейрогенной природы  используют:

    • тилт-тест;
    • массаж каротидного синуса;
    • холтеровское мониторирование.

    У пациентов с подозрением на наличие метаболических нарушений диагностика начинается с проведения лабораторных исследований.

    Если обморочное состояние провоцируется поворотами головы, то сначала проводят массаж каротидного синуса. При изменении состояния во время физических нагрузок, первым этапом диагностики являются нагрузочные тесты.

    Людям с нарушениями психосоматики рекомендовано посещение психолога. Если все диагностические мероприятия не дали результата, и причина синкопе осталась не выявленной, рекомендуется установка петлевого регистратора ЭКГ для длительного контроля.

    44

    Диагностика начинается с опроса пациента. Поэтому перед походом к врачу важно подготовиться и вспомнить все жалобы, которые возникают перед приступом и после него. Разнообразие симптомов в разных системах и органах часто сразу говорит доктору о возможном диагнозе «вегетососудистая дистония». Во время объективного обследования специалисты могут не найти никаких отклонений от нормы.

    Основные инструментальные исследования:

    • клиноортостатическая проба – оценивает функцию вегетативной нервной системы; позволяет оценить быстроту изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления при переходе из горизонтального положения в вертикальное;
    • ЭКГ – проверяет сердечную функцию;
    • ультразвуковая допплерография сосудов головы и шеи – позволяет оценить скорость кровотока по магистральным сосудам;
    • электроэнцефалография – определяет функциональную активность головного мозга.

    Лечение и профилактические меры

    Исключить наличие более серьезной патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием препаратов для:

    • улучшения кровообращения;
    • нормализации тонуса сосудов головного мозга (ноотропов);
    • успокоительные средства.

    Насколько сильными они будут, зависит от степени выраженности патологии (иногда хватает седативных таблеток, капель на растительной основе). Положительно влияют при гипотоническом типе заболевания природные стимуляторы – настойка женьшеня, элеутерококка:

    • придают необходимый тонус кровеносным путям;
    • слегка повышают давление (до показателей физиологической нормы);
    • обладают общеукрепляющими свойствами – это положительно отражается на иммунитете.

    Отличный вариант – санаторно-курортное лечение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов терапии. 

    Включите в рацион продукты, богатые витаминами, калием, магнием:

    • каши – гречневую, овсяную;
    • бобовые – сою, горох, фасоль;
    • овощи – морковь, баклажаны, лук, листовой салат, петрушку.

    Большое количество микроэлементов, способствующих нормальной проводимости нервных импульсов, содержат абрикосы (курага), сливы, другие плоды. Полезны цитрусовые, зеленый чай.

    Исключить наличие другой патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием препаратов для:

    • улучшения кровообращения;
    • нормализации метаболизма нейронов головного мозга (ноотропов);
    • успокоительные средства.
    • придают необходимый тонус кровеносным сосудам;
    • слегка повышают давление (до показателей физиологической нормы);
    • обладают общеукрепляющими свойствами – это положительно отражается на иммунитете.
    Отличный вариант – санаторно-курортное лечение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов терапии.

    Большое количество микроэлементов, способствующих нормальной проводимости нервных импульсов, содержат абрикосы (курага), сливы. Полезны цитрусовые, зеленый чай.

    Поскольку ВСД – заболевание со множеством симптомов, то лечение в каждом случае индивидуально.

    Начинается терапия с немедикаментозного направления:

    • нормализация режима дня – достаточный сон;
    • рациональное питание;
    • дозированная физическая активность – пешие прогулки по полчаса в день, занятия плаванием;
    • лечебный массаж, иглорефлексотерапия (акупунктура);
    • электрофорез со стимулирующими веществами (кофеин для повышения тонуса сосудов и артериального давления).

    Если такие методы не улучшают состояние, врач назначает медикаментозное лечение: успокоительные препараты (экстракт валерианы, пустырник); растительные психостимуляторы (элеутерококк, лимонник); улучшающие мозговое кровообращение средства (циннаризин, трентал).

    shejjnogo-otdela-1
    Положительный результат также дает изменение личности – управление стрессом, избавление от тревожных состояний при помощи специальных техник, медитаций, которые можно освоить самостоятельно.

    Знаете ли вы

    Вегетососудистая дистония встречается среди 20-25% детей и 70% взрослых людей.

    Все, кто страдает вегетососудистой дистонией, метеозависимы, то есть чувствительны к перемене погоды.

    При выраженных обмороках на воне вегето-сосудистой дистонии необходимо обратиться к терапевту, психотерапевту, неврологу. Они подберут эффективное лечение частых синкопальных расстройств. После установки диагноза назначаются седативные препараты, адаптогены, биологически активные добавки. Показаны лечебная физкультура, ароматерапия, массаж, лечебная диета.

    При понижении давления рекомендованы препараты элеутерококка, женьшеня. Эти капли регулируют тонус сосудов, усиливают прилив крови к головному мозгу. Употребление других препаратов нецелесообразно, а в ряде случаев даже опасно, потому что это может способствовать развитию опасных ситуаций — резкого скачка артериального давления, коллапса, острого нарушения мозгового кровообращения.

    Лечебное питание при вегето-сосудистой дистонии состоит в исключении острых, жареных, чрезмерно соленых и копченых блюд. Следует употреблять больше витаминных продуктов, морепродуктов. Полезны при дистонии и растительные жиры: в них содержится много полиненасыщенных незаменимых жирных кислот.

    Отличный вариант – санаторно-курортное лечение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов терапии.

    Обмороки при вегетососудистой дистонии

    Так как обморок не развивается внезапно, человек может почувствовать приближение приступа. Таким образом можно не допустить дальнейшее развитие предобморочного синдрома. Для этого человеку нужно предпринять меры для расширения сосудов. Чтобы не допустить развития обострения ВСД с синкопальными состояниями, необходимо:

    • как можно ниже опустить голову — в таком случае к ней начнет поступать кровь;
    • принять сидячее положение;
    • понюхать любое вещество с сильным запахом (идеально подойдет нашатырный спирт);
    • нормализировать частое дыхание;
    • постараться заняться несложной интеллектуальной работой — выполнять арифметические действия в уме, считать предметы и проч.

    Купировать приступ можно с помощью медикаментов. Помогут остановить его препараты:

    • Валидол: принимают сублингвально, то есть таблетку нужно положить под язык;
    • Анаприлин: его нужно принять при учащении сердцебиения;
    • Реланиум: принимают при сильном нервном возбуждении.

    При надвигающемся приступе обморока при вегето-сосудистой дистонии следует:

    • Присесть, сменив стоячую позу, чтобы не получить ушибы при падении;
    • Съехать на обочину, остановив транспортное средство, если человек находится за рулем. Желательно открыть окно, увеличивая приток свежего воздуха;
    • Позвать на помощь окружающих людей или вызвать Скорую помощь;
    • Убрать изо рта таблетки, чтобы избежать удушья при потере сознания.

    Лечение болезни проводится в домашних условиях медикаментозными и народными средствами, которые обладают успокаивающим действием:

    • Лекарственные средства назначаются врачом, соответственно проявляющимся признакам – кардиологические, понижающие или повышающие артериальное давление;
    • Таблетки для улучшения кровоснабжения головного мозга;
    • Успокаивающие средства типа корвалола, отваров пустырника, валерианы, ромашки, мать-и-мачехи.

    Первая помощь при приближении обморока при вегето-сосудистой дистонии может быть оказана самостоятельно:

    • Сесть и максимально напрячь мышцы бедер и брюшного пресса, скрестив при этом ноги. Этот прием помогает избежать приступа;
    • Если рядом нет сидений, то рекомендуется присесть на одно колено, слегка наклонив голову вниз, чтобы поза напоминала способ завязывания шнурков.

    Близкие люди больного человека должны научиться оказывать первую помощь, если часто случаются обмороки при вегето-сосудистой дистонии:

    • Потерпевшего следует поместить в горизонтальное положение, приподняв ноги и опустив голову вниз;
    • Необходимо ослабить одежду, стесняющую дыхание пациента;
    • Иногда требуется побрызгать холодной водой в лицо потерявшего сознания;
    • Приложить тепло к ступням;
    • После возвращения сознания больному следует выпить крепкого сладкого горячего чая или кофе.

    Первую помощь при нарушении дыхания можно оказать самостоятельно. Рекомендуется глубоко дышать, держа перед носом бумажный пакет. Снижение количества кислорода во вдыхаемом воздухе помогает преодолеть приступ удушья.

    Иными словами, обморок сопровождается гипоксией мозга.

    Обморок – нередкое явление при ВСД особенно по гипотоноческому и ваготоническому типам, при которых наболюдается очень низкий тонус сосудов, сосудов головного мозга в частности.

    И при нахождении, например, в душном помещении, когда отмечается понижение кислорода в воздухе вероятность возникновения обморока у человека, страдающего ВСД очень велика.

    Спазмы всегда наблюдаются при пониженном тонусе сосудов. При пониженном тонусе сосудов головного мозга их спазмы наблюдаются также, что приводит к головной боли, плохому питанию мозга.

    При низком тонусе сосудов кровоток в них замедлен, а при внезапном малокровии практически всегда возникает затуманивание или полная кратковременная утрата сознания.

    Во многих статьях этого сайта постоянная поддерживалась мысль о том, что активизирование симпатической нервной системы приводит к усилению частоты и силы сердечных сокращений, повышению артериального давления, расширению коронарных сосудов, сосудов легких, скелетной мускулатуры.

    Во время выполнения физической работы тонус симпатической нервной системы всегда возрастает, а, следовательно, помимо указанных выше эффектов расширяются и церебральные сосуды. А это значит, что говорить о малокровии мозга в этот момент, неправильно.

    Также мы отмечали, что в полном покое сосуды головного мозга возвращаются к своему исходному состоянию (коронарные сосуды, сосуды легких, скелетной мускулатуры сужаются).

    Но как только человек, находящийся в горизонтальном положении (отдыхает) начнет что-нибудь читать, или заниматься какими-то расчетами, церебральные сосуды вновь расширяются! Именно поэтому среди людей умственного труда практически не встречается такое заболевание как болезнь Альцгеймера!

    Поэтому сосуды головного мозга необходимо удерживать в максимально расширенном состоянии естественными способами.

    При невозможности уснуть, когда мысли «разламывают» голову церебральные сосуды также расширены, в них увеличен кровоток, мешающий постепенно погрузиться в сон.

    Но как только сосуды головного мозга начинают сужаться, кровоток в церебральных сосудах уменьшается, незаметно наступает естественный сон.

    Поэтому, при наклонности к обморокам самым рациональным средством профилактики будет физическая нагрузка – физкультура или спорт, а также нагрузка интеллектуальная, приносящая удовольствие.

    Нет никакой нужды насиловать себя неинтересными задачами – найдите для себя что-то завораживающее, притягательное. И только в этом случае, при сочетании физического и умственного труда можно надеяться на то, что обморочные состояния канун в Лету.

    Если у человека резко нарушается тонус сосудов, начинается кислородное голодание, этому способствует резкий отток крови от головного мозга. Это сопровождается падением артериального давления – возникают обмороки при ВСД. Сокращение притока венозной крови вызывает головокружение при резком вставании, начинает темнеть в глазах. Появлению приступов способствуют такие причины:

    • волнение;
    • страх;
    • духота в помещении;
    • прием алкоголя;
    • резкая смена погоды;
    • переутомление;
    • физические перегрузки.

    Чтобы не ощущать испуга, паники от головокружения и обмороков при ВСД, следует произвести серьезные изменения образа жизни. Специалисты рекомендуют:

    • отказаться от курения;
    • отрегулировать сон и сделать его полноценным;
    • исключить алкоголь;
    • сменять умственные и физические занятия;
    • заниматься йогой, плаванием;
    • совершать прогулки пешком;
    • закаляться;
    • принимать солнечные ванны;
    • пить витамины;
    • есть пищу, богатую калием, фосфором, магнием;
    • делать дыхательную гимнастику;
    • нагружать ум решением различных задач.

    Следует обратиться в клинику, чтобы назначили лечение этой болезни. Комплексное воздействие при ВСД поможет исключить обмороки, избавит от головокружения. Для лечения назначают:

    • медикаментозные препараты;
    • специальную диету;
    • лечебную физкультуру;
    • точечный массаж;
    • ванны;
    • ароматерапию;
    • массаж воротниковой зоны.

    Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу

    Синдром вегетативной дисфункции – причины расстройства нервной системы, диагностика и методы лечения

    Что такое клиническая смерть – признаки, максимальная продолжительность и последствия для здоровья человека

    Опасны ли обмороки?

    Если пароксизм случился впервые, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить его причину. Обмороки могут быть симптомом других серьезных заболеваний. При вегетативной дисфункции во время обследования обычно не выявляется никаких патологий – ни сердечных, ни церебральных. Но это не значит, что ВСД не нужно лечить.

    Постоянное пребывание в тревожном состоянии, дисбаланс вегетативной нервной системы, обмороки, слабость в ногах при ВСД со временем оказывают отрицательное влияние на сердце и сосуды.

    В большинстве случаев обмороки при ВСД кратковременны и сами по себе не опасны. Они случаются нечасто и не приводят к каким-то серьезным физиологическим последствиям или, чего боятся многие неврозники – летальному исходу.

    Но опасно то, что теряя сознание, человек может удариться и повредить себе что-нибудь. Особенно если дело происходит на асфальте или на льду.

    Но даже не это представляет наибольшую опасность. Хуже всего то, что ВСДешник начинает страдать настоящими фобиями. Он боится выходить из дома один (а вдруг обморок, а рядом нет никого), боится дальних поездок, особенно загородных (вдруг обморок и травма, а больница далеко). Начинает избегать высоты (страх потерять сознание и выпасть в окно), не посещает водоемы (боязнь отключиться в воде и утонуть).

    Несложно догадаться, что происходит внутри таких людей – сплошные стрессы, переживания, напряжения, апатии, уныния. И без того ослабленная нервная система приходит в еще больший дисбаланс, что влечет за собой все новые и новые симптомы.

    Если человек впервые потерял сознание даже на несколько секунд, ему нужно посетить специалиста. Это может быть признаком тяжелых патологий. Иногда они длительно не дают о себе знать, проявляясь лишь обмороком.

    Обморок при всд1

    При диагностировании у больного вегето-сосудистой дисфункции, обычно не обнаруживается других серьезных патологий. Однако это не означает, что болезнь не нуждается в лечении.

    Постоянное тревожное ощущение, нарушение нормального кровообращения, скачки АД приводят к опасным патологиям сердца и сосудов, которые могут вызвать у человека инфаркт или инсульт.

    Профилактика обмороков при вегето сосудистой дистонии

    Существуют рекомендации, которые могут предотвратить обморок при ВСД. Людям, страдающим дистонией вегетативного отдела нервной системы, советуют:

    • бросить курить;
    • сделать качественным ночной сон, правильно чередовать отдых и работу;
    • исключить употребление спиртных напитков или же свести их к минимуму;
    • чередовать физическую и умственную работу;
    • посещать бассейн;
    • регулярно делать пешие прогулки;
    • закаляться;
    • в разумных пределах принимать солнечные ванны;
    • употреблять продукты, обогащенные микроэлементами;
    • периодически решать кроссворды, несложные математические задачи.
    Синкопе при вегето-сосудистой дисфункции нельзя оставлять без внимания. При приближении симптомов приступа человек нуждается в первой помощи. Сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, регуляция режима сна и отдыха, умеренная физическая активность помогут избежать повторяющихся приступов вегето-сосудистой дистонии и позволят сохранить высокую работоспособность и положительные эмоции.

    Лечение не принесет должного эффекта, если не изменить образ жизни и режим питания. Как помочь себе преодолеть воздействие заболевания, помогают несложные профилактические приемы:

    1. Соблюдать режим дня, обеспечивая полноценный ночной отдых не менее 8 часов;
    2. Отказаться от вредных привычек курения и употребления спиртных напитков любой крепости;
    3. Чередовать умственный и физический труд, используя методы психологической разгрузки;
    4. Заниматься спортом без применения силовых упражнений, которые могут спровоцировать обмороки. Лучшим занятием считаются пешие прогулки, занятие плаванием;
    5. Закаливающие процедуры, укрепляющие организм;
    6. В питании желательно увеличить поступление в организм калия, магния, фосфора, витаминов;
    7. Принимать регулярно мочегонные травы, растительные стимуляторы или успокаивающие средства в зависимости от вида дистонических проявлений.

    Не следует игнорировать лечение, назначенное врачом, помня, что ВСД успешно излечивается, особенно на ранних стадиях.

    Для того чтобы не допускать потери сознания, требуется лечение причины обмороков – вегето-сосудистой дистонии. Для этого используют немедикаментозные методы, среди которых большая роль принадлежит восстановлению нормальной реактивности нервной системы.

    При этом полноценный завтрак обязательно должен быть, так как мозгу требуется поступление питательных веществ. Самая большая ошибка гипотоников – чашка кофе на голодный желудок. В течение дня нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе, не допускать переутомления. Хорошим эффектом обладает лечебная гимнастика, йога и дыхательные упражнения.

    При ВСД обморок - симптом, указывающий на усложненное протекание заболевания. Самый действенный способ борьбы с этим проявлением - профилактика. Какие мероприятия способны снизить вероятность потери сознания на фоне вегето-сосудистой дистонии?
    • регулярные прогулки на свежем воздухе;
    • отказ от табакокурения и алкоголя;
    • ежедневные занятия лечебной физкультурой;
    • сбалансированное питание.

    Вегето-сосудистая дистония - наиболее часто встречающийся в поликлинических медицинских картах диагноз. Медицинские исследования подтверждают: ВСД выявляется почти в 30% случаев первичных заболеваний неинфекционной природы среди взрослого населения до 40 лет.

    ВСД - это набор симптомов, появляющихся при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. В ряде случаев вегетативная нервная система, ведающая в организме механизмами регуляции тонуса сосудов, частоты сердцебиения, дает сбой. И вегетососудистый компонент регуляции не может адекватно отреагировать на резкие изменения в организме.

    Предобморочное состояние

    Появление обморока при вегето-сосудистой дистонии никогда не бывает внезапным. Ему предшествует комплекс симптомов. При развитии этих признаков нужно быстро осуществить меры для недопущения дальнейшего развития синкопе.

    Предобморочное состояние при ВСД характеризуется следующими симптомами: появление холодного пота, расстройство слаженности движений, выраженная тошнота, тремор пальцев, темнота в поле зрения в момент вставания, явная слабость, резкое ощущение паники, нарушение чувствительности конечностей, страх преждевременной смерти, внезапное побледнение кожных покровов, сильный испуг, ощущения звона в ушах.

    Один из моментов, сильно тревожащий больных, через который происходит проявление такого недуга как вегето — сосудистая дистония – внезапные обмороки. Они могут продолжаться около 20-30 секунд.

    Внезапная потеря сознания на непродолжительное время называется синкопальным состоянием. Оно является результатом временных нарушений снабжения головного мозга кровью, сопровождается падением тонуса мышц. ВСД с синкопальными состояниями наиболее часто страдают люди молодого возраста.

    При обмороке наблюдаются такие симптомы:

    • отсутствие физактивности;
    • побледнение кожи;
    • поверхностное частое дыхание;
    • понижение температуры ног, рук;
    • сильное потоотделение;
    • слабый пульс;
    • снижение артериального давления.
    Это опасно, поскольку синкопальное состояние может вызвать внезапную остановку сердца. Поэтому тем больным, у которых вегето — сосудистая дистония проходит вместе с такими состояниями, нужно неуклонно соблюдать рекомендации лечврача.

    Больным ВСД с синкопальными состояниями следует оказывать помощь следующим образом:

    • устранить вызвавший потерю сознания фактор – положить больного в горизонтальное положение, открыть форточку или окно для обеспечения притока свежего воздуха;
    • обрызгать больному лицо водой, расстегнуть или ослабить воротник;
    • поднести нашатырь к носу, похлопать по щекам;
    • обложить теплыми грелками, растереть туловище, ноги, руки того, кто потерял сознание, руками.

    Сам больной должен соблюдать правила, помогающие устранить причины появления обмороков:

    • не использовать мочегонные средства;
    • не использовать препараты, которые способствуют усилению кровотока, расширению кровеносных сосудов;
    • отказаться от алкоголя;
    • стараться резко не менять положение тела;
    • стараться избегать случаев, когда нужно долго стоять;
    • избегать перегрева организма;
    • в целях обеспечения нормального объема крови принимать больше поваренной соли и жидкости.

    Вегетативная дисфункция (ВСД) – это заболевание, возникающее на фоне различных нарушений сердечно-сосудистой и вегетативной систем. Контроль над всеми организма производит именно она и при любых незначительных изменениях в функционировании страдают:

    • мочеполовая;
    • нервная;
    • гормональная;
    • пищеварительная;
    • дыхательная;
    • сердечно-сосудистая.

    Незначительный сбой в работоспособности любой из данных систем приводит к возникновению признаков ВСД, предобморочному состоянию и потере сознания.

    К симптомам вегето-сосудистой дистонии относятся:

    1. Раздражительность, резкое возникновение головокружения.
    2. Боли в области сердечной мышцы, нарушение дыхания.
    3. Кислородная недостаточность, отдышка.
    4. Снижение и повышение артериального давления.
    5. Нарушение процесса мочеиспускания.
    6. Сексуальная дисфункция.
    7. Увеличение и снижение температуры тела.

    Как правило, человек не теряет сознание внезапно. Предобморочное состояние сопровождают определенные симптомы и после их возникновения до обморока проходит несколько минут, которых вполне достаточно для того, чтобы купировать приступ.

    К признакам обморока относятся:

    1. Резкое головокружение.
    2. Дрожь в пальцах рук.
    3. Тошнота, в некоторых случаях может появляться рвота.
    4. Общая слабость.
    5. Кратковременное потемнение в глазах.
    6. Нарушение координации движения.
    7. Холодный пот.
    8. Состояние паники, страх смерти.
    9. Бледность поверхности кожи.
    10. Сильный испуг.
    11. Звон в ушах.
    12. Онемение в конечностях.
    Все симптомы предобморочного состояния возникают внезапно в независимости от времени, места и деятельности человека. При этом больной пугается, что значительно ухудшает их течение.
    Симптомы приближения потери сознания

    Следует отметить, что обморочные состояния являются характерным симптомом гипотонического варианта вегетососудистой дистонии. Ведь именно для данного варианта в наибольшей степени характерно снижение артериального давления, которое лежит в основе развития пароксизма.

    Реже обморочные состояния развиваются при смешанном варианте ВСД. И крайне редко вегетососудистые пароксизмы развиваются у пациентов, страдающих гипертоническим или кардиальным вариантом.

    Обмороки при вегетососудистой дистонии всегда имеют так называемых «предвестников». Это симптомы, которые возникают непосредственно перед пароксизмом. Такая симптоматика, как правило, однотипна. Это приводит к тому, что пациенты запоминают этих «предвестников» и могут предвидеть развитие обморочного состояния. Наиболее распространены следующие предвестники обморока:

    • резкое ухудшение общего самочувствия, выраженная слабость;
    • помутнение в глазах и / или мелькание «мушек» перед глазами;
    • шум в ушах;
    • тошнота;
    • помутнение сознания;
    • появление холодного липкого пота;
    • чувство онемения конечностей (рук и/или ног).

    Спустя 1–2 минуты (в редких случаях – несколько дольше) с момента проявления «предвестников» происходит собственно вегетососудистый пароксизм. Обмороки при вегетососудистой дистонии, как правило, непродолжительные.

    Больной может потерять сознание на короткий промежуток времени – от 2 секунд до 1,5 минут. Причем чаще сознание отсутствует лишь секунды. Более продолжительная потеря сознания должна натолкнуть на мысль о другой причине развития пароксизма.

    Подступающий обморок можно определить по нескольким признакам. Слабость при ВСД – один из первых. Также предобморочное состояние определяется симптомами:

    • потемнением или рябью перед глазами;
    • гулом в ушах;
    • головокружением и нарушением координации;
    • тревожностью, испугом, паникой;
    • тремором пальцев рук;
    • онемением конечностей;
    • бледностью.

    Зная признаки надвигающегося вегето-сосудистого пароксизма можно принять меры для его предотвращения. Предобморочное состояние при ВСД можно купировать следующими способами:

    • первое, что нужно сделать – это сесть, в обморок люди падают, находясь на ногах и очень редко из положения сидя;
    • выйти на свежий воздух или проветрить помещение;
    • понюхать вещество с резким запахом (нашатырь или духи);
    • сделать несколько вдохов и выдохов в бумажный пакет – это поможет восстановить нужное количество углекислого газа в крови;
    • сидя наклонить голову вниз, чтобы усилить приток крови к ней.
    Человека нужно успокоить, чтобы паническая атака не привела к более тяжелым проявлениям синдрома ВСД – тахикардии или аритмии. Интеллектуальное напряжение тоже помогает преодолеть подступающий обморок. Можно считать или читать вслух стихи.
    • пищеварительной;
    • сердечно-сосудистой;
    • гормональной;
    • дыхательной;
    • мочеполовой;
    • нервно-психической.
    • психоневрологические: раздражительность, головокружение;
    • сердечно-сосудистые: тахикардия, сердечные боли;
    • дыхательные: одышка, нехватка воздуха;
    • пищеварительные: рвота, тошнота;
    • нарушение мочеиспускания;
    • сексуальные расстройства;
    • колебания температуры тела;
    • перепады артериального давления.

    Обморок не возникает внезапно. Потере сознания на короткое время предшествуют определенные симптомы. Своевременно проведенные мероприятия помогут избежать обморока. Признаки надвигающейся опасности:

    • холодный пот;
    • головокружение;
    • нарушение координации;
    • тошнота;
    • дрожь пальцев на руках;
    • потемнение в глазах при вставании;
    • слабость;
    • паническое состояние;
    • онемение конечностей;
    • страх смерти;
    • бледность кожи;
    • испуг;
    • звон в ушах.
    Первая помощь при приближении обморока

    Одним из наиболее тревожащих больного симптомов, через которые проявляется гипотоническая вегето-сосудистая дистония, являются внезапные обмороки, которые могут длиться около двадцати-тридцати секунд.

    Внезапную потерю сознания на короткий период времени называют синкопальным состоянием. Оно возникает как результат временного нарушения кровоснабжения головного мозга и сопровождается падением мышечного тонуса. ВСД с синкопальными состояниями чаще всего страдают молодые люди.

    В момент обморока у больного наблюдаются следующие симптомы:

    • понижение АД;
    • слабый пульс;
    • частое поверхностное дыхание;
    • снижение температуры рук и ног;
    • побледнение кожи;
    • отсутствие физической активности;
    • сильное потоотделение.

    Опасность этого симптома в том что синкопальное состояние может привести к внезапной остановке сердца. Поэтому больные, у которых вегето-сосудистая дистония сопровождается синкопальными состояниями, должны обязательно соблюдать рекомендации лечащего врача.

    Правила оказания помощи больным ВСД с синкопальными состояниями следующие:

    • сначала нужно устранить фактор, вызвавший потерю сознания – положить больного горизонтально, открыть окно или форточку, чтобы обеспечить приток свежего воздуха;
    • обрызгать лицо больного водой, ослабить или расстегнуть воротник;
    • похлопать по щекам, поднести к носу нашатырный спирт;
    • руками растереть руки, ноги и туловище потерявшего сознание, обложить теплыми грелками.

    Самому больному следует придерживаться ряда правил, которые помогут устранить причины возникновения обмороков:

    • не принимать мочегонные средства;
    • не принимать препараты, способствующие расширению кровеносных сосудов и увеличению кровотока;
    • не употреблять алкоголь;
    • избегать резкой смены положений тела (нельзя быстро ложиться или вставать);
    • избегать ситуаций, когда приходится долго стоять (например, в очереди или в общественном транспорте);
    • избегать перегревания организма (не находиться долго на солнце, в жарком помещении);
    • употреблять больше жидкости и поваренной соли для подержания нормального объема крови.

    Видео по теме

    Рекомендуем к прочтению

    Внутренние стенки артерий в нормальном состоянии гладкие, благодаря чему кровь течет без затруднений. При возникновении.

    Голосовые связки – это эластичные образования, которые находятся в середине глотки. Между ними расположена голосовая щель. В состав.

    Гепатит С – одна из форм вирусного гепатита, приводящая к необратимым повреждениям печени. Почему же важно знать, как передается гепатит С о.

    Креатинин – вещество, являющееся конечным продуктом креатин-фосфатной реакции и участвующее в энергетическом обмене (катаболизме) в организм.

    16 Сайт может содержать информацию, запрещенную для просмотра лицам до 16 лет. Информация на страницах сайте предоставлена исключительно в образовательных целях.

    Не занимайтесь самолечением! Обязательно обращайтесь к врачу!

    Активная жизнь – лучшая помощь

    shutterstock_55171270

    Обморок при вегето-сосудистой дистонии требует неотложной доврачебной помощи. Следует предпринять такие действия:

    • обеспечить приток воздуха, открыв окно;
    • уложить человека в горизонтальное положение;
    • приподнять ему ноги;
    • с целью нормализации дыхания нужно освободить одежду;
    • обрызгать водой;
    • поместить тепло к ногам;
    • дать вдохнуть раствор нашатырного спирта;
    • дать сладкий напиток после того, как человек очнется.

    Эти меры помогут предупредить дальнейшее прогрессирование синкопального расстройства у человека.

    По окончанию приступа больные предъявляют жалобы на неустойчивость при ходьбе, общее ощущение разбитости недомогания, потливость и сухость во рту. При этом не нарушаются сухожильные рефлексы, сохранена память о предшествующих событиях, речь ясная, немного замедленная. Эти признаки могут помочь отличить обморок при вегето-сосудистой дистонии от острого нарушения мозгового кровотока и черепно-мозговой травмы.

    При приближении обморока можно присесть на одно колено, как при завязывании шнурков на обуви, для того, чтобы уберечься от травм головы при возможном падении.

    Затем нужно сконцентрироваться на медленном (это очень важно) и глубоком дыхании животом. При этом хорошо потереть уши руками, до боли надавить на зону под носовой перегородкой (в ямочке верхней губы). При склонности к синкопе нужно с собой иметь нашатырный спирт или кусочек свежего имбиря. Их нюхают при предобморочном состоянии.

    При оказании первой помощи больного нужно уложить на землю или пол, при этом голова должна находиться на уровне тела, а ноги лучше приподнять, подложив под них сумку или вещи пострадавшего. Затем расстегивают воротник одежды для обеспечения притока воздуха. В помещении нужно обязательно открыть окно.

    Помощь упавшему в обморок

    Если наступила потеря сознания, человека нужно уложить, немного приподняв ноги. Расстегнуть тесный воротничок или блузку, чтобы дыхание было свободным. В сознание приведут легкие шлепки по щекам, можно побрызгать лицо холодной водой. Хорошо приводит в чувство запах нашатыря.

    После вегето-сосудистого пароксизма наступает чувство разбитости и сильной слабости. Справиться с ней поможет горячий сладкий чай. Врачебная помощь при кратковременном обмороке не требуется.

    1. Придайте пострадавшему горизонтальное положение. Расположите его так, чтобы голова находилась немного ниже уровня туловища. Подложите подушки или другие предметы под ноги, чтобы они находились выше уровня туловища и головы. Так гравитация будет способствовать лучшему притоку крови к мозгу.
    2. Ослабьте стесняющие элементы одежды. При обмороке туго застегнутый ремень или верхняя пуговица рубашки - препятствие свободному кровотоку.
    3. Создайте условия для доступа свежего воздуха. Если обморок при ВСД случился в помещении, откройте окна и двери. Обмахивайте пострадавшего журналом или газетой.
    4. Смочите лицо и грудь холодной водой. Воспользуйтесь пульверизатором или влажной тканью.
    5. Дайте понюхать нашатырь. Смочите ватный диск или носовой платок нашатырным спиртом и поднесите к ноздрям пострадавшего человека.
    6. Вызовите бригаду скорой помощи. Если возвращение в сознание после обморока затруднено или неэффективно, необходимо позвонить в скорую.

    Посильные физические нагрузки, занятия спортом, здоровый образ жизни при ВСД помогут справиться с пароксизмами.

    Выбирать, какому виду отдать предпочтение, следует с учетом особенностей недомогания:

    • Хорошо помогает плаванье, гребля, легкие пробежки.
    • Из менее интенсивных – аквааэробика, катание на велосипеде (использование велотренажера), спортивная ходьба.
    • Большую пользу приносят восточные виды спорта, способствующие релаксации, правильному дыханию, а также позитивно влияющие на сознание – йога, ушу.

    Даже посещая спортзал, нельзя забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Достаточно просто походить 2-3 часа, любуясь красотами парка, леса, чтобы насытить организм кислородом и заодно улучшить психическое состояние.

    Гуляйте в любую погоду. Промозглая осень, морозная зима, жаркое лето помогут восстановить адаптационные возможности.

    Люди, избавившиеся от проблемы, советуют приобрести мяч для фитнеса. Занятия на нем помогают расслаблять мышцы. Такие тренировки полезны и для позвоночника – он мягко растягивается, снимаются спазмы, освобождаются заблокированные нервные корешки. Упражнения на фитнес-мяче простые:

    1. Лечь на него спиной прогнувшись. Упираясь ногами в пол, покатываться.
    2. Лечь поверх мяча животом. Расслабившись, сильно прогнуть спину.
    Уделяйте достаточное внимание умственным нагрузкам, особенно если трудовая деятельность предполагает преимущественно физическую работу. Интеллектуальные игры, изучение новых иностранных языков, даже простое разгадывание кроссвордов приносит удовольствие, пользу.
    44

    Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.

    Помните, что один из самых простых механизмов обморока - это ортостатический коллапс. При резком вставании сосуды просто не успевают отреагировать, чтобы сохранить мозговой кровоток в изменившихся условиях.

    Чтобы повысить адаптивные возможности организма и синхронизировать работу сердца и сосудов, ведите здоровый образ жизни, и обмороки отступят.

    Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением болезни. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.

    • возникают нарушения сердечного ритма;
    • накатывает внезапная опустошенность и вялость, сопровождающиеся падением артериального давления;
    • отток крови от головного мозга вызывает потемнение перед глазами;
    • резкое снижение сознания сопровождается слабостью;
    • головокружения и обмороки перемежаются такими симптомами, как появление чёрных точек перед глазами и шумом в ушах.

    С медицинской точки зрения, организм человека в состоянии обморока, показывает следующее:

    • сознание теряется или мимолетно проясняется;
    • зрачки расширяются;
    • глаза реагируют на свет медленно и неохотно;
    • пульс становится слабым, нитевидным;
    • артериальное давление становится крайне низким;
    • может наблюдаться тремор ног и выделение некоторого количества мочи.
    После того, как человек вернулся в сознание, он может чувствовать разбитость, с трудом держаться на ногах, обильно потеть и жаловаться на сухость слизистых ротовой полости. Речь такого человека будет ясной, понятной, но несколько замедленной. Все эти признаки позволяют отличить обморок человека с дистонией от последствий нарушений мозгового кровообращения или ЧМТ.

    Первая помощь при обмороке и его приближении, заключается в следующем:

    • сесть или лечь, облокотиться об устойчивый объект;
    • если удалось прилечь, положить ноги немного выше, нежели расположена вся поверхность тела;
      спрятаться в тень;
    • обеспечить приток свежего воздуха;
    • расстегнуть пуговицы или застежки на одежде, которые мешают поступлению кислорода в органы дыхания;
    • напрячь все мышцы;
    • наклонить голову к полу, чтобы кровь прилила к голове;
    • присесть на корточки;
    • потереть область ушей пальцами;
    • оказать воздействие на поверхность, расположенную под носом, на уровне середины верхней губы;
      стараться дышать медленно, вовлекая живот в каждый вдох и выдох;
    • провести возле носа ватой, смоченной нашатырным спиртом;
    • сбрызнуть лицо водой или другой не теплой жидкостью.

    Когда состояние человека стабилизируется, ему нужно предложить стакан сладкого чая и не позволять некоторое время вставать на ноги, дождавшись стабилизации работы сосудов.

    Если человек с дистонией потерял сознание, его нужно уложить на твердую ровную поверхность, разместив ноги на возвышении. После этого следует провести комплекс мероприятий по возвращению его в сознание:

    1. Открыть окно или разогнать толпу, чтобы организовать поступление к больному свежего воздуха.
    2. Расстегнуть одежду, которая может мешать его свободному дыханию.
    3. Приложить к пяткам больного смоченную в теплой воде ткань или грелку.
    4. Поднести к носу нашатырь, нанесенный на ткань или вату. Ни в коем случае не засовывать эти предметы в носовые проходы, просто аккуратно поводить ватой около носа больного.
    5. В случае длительной потери сознания (более 3 минут) – вызывать врачей.
    6. Не давать человеку капли от сердца или таблетки нитроглицерина.
    7. После возвращения человека в сознание напоить его сладким не горячим чаем.
    8. Профилактика обмороков при ВСД

    Для того чтобы обмороки не стали частыми спутниками человека с дистонией, он должен после первого же подобного происшествия обратиться за помощью к неврологу и терапевту.

    Специалисты назначат терапию в виде приёма таких лекарственных средств:

    • улучшающих процессы кровообращения;
    • нормализующих метаболизм нейронов в головном мозге (ноотропы);
    • успокаивающих (седативные препараты);
    • стимулирующих (при наличии низких цифр артериального давления).

    Очень важно изменить привычный рацион питания, включив в него такие продукты:

    • гречку и овес;
    • горох и фасоль;
    • свежие овощи (баклажаны, петрушку, лук, морковь);
    • фрукты (цитрусовые, сливы, абрикосы);
    • зелёный чай.

    Специалисты рекомендуют менять свой образ жизни в сторону здорового, что обязательно снизит частоту возникновения обморочных состояний:

    1. Отказаться от вредных привычек, включая курение, сидение за компьютером допоздна и злоупотребление алкогольными напитками.
    2. Соблюдать время отхода ко сну, сделав спальное место комфортным.
    3. Обязательно чередовать умственную работу с физическими упражнениями.
    4. Чаще ходить пешком.
    5. Заниматься йогой.
    6. Проводить закаливающие процедуры.
    7. Принимать контрастный душ для тренировки сосудистой системы.
    8. Изредка находиться на солнце, только в безопасные для этого часы.
    9. Принимать витаминные препараты.
    10. Изучить и применять дыхательную гимнастику.
    Вазодепрессорные (вазо-вагальные) состоянияПриступ возникает в положении лежа и может продолжаться до получаса. Его спровоцировать могут стрессы, необходимость длительное время соблюдать постельный режим, сильные боли.

    К причинам, по которым может развиться вазодепрессорное синкопе, относятся:

    • потери крови в умеренных объемах (нередко встречается у доноров);
    • анемия;
    • подъем температуры;
    • сердечные заболевания органической природы.
    Ортостатические синкопальные состояния
    • развиваются при смене положения тела из горизонтального в вертикальное;
    • они могут проявить себя в течение 3 минут после изменения положения;
    • человек ощущает головокружение, тошноту.
    Кардиогенные синкопе
    • могут возникнуть, когда пациент сидит или стоит;
    • при этом человек ощущает боль в грудной клетке, слабость, учащенное сердцебиение;
    • в некоторых случаях может потребоваться проведение дифференциальной диагностики для сравнения с синдромом Адамса-Морганьи-Стокса.
    Цереброваскулярные синкопе
    • характерны для церебральных заболеваний, нарушенного обмена веществ;
    • также они могут вызываться приемом некоторых лекарственных препаратов;
    • у пациентов в возрасте обморок может быть вызван ишемической атакой.

    Чем опасен и как проявляется вегето-сосудистый криз

    Головокружение может вызываться разными причинами: изменением давления, погодных условий, резким переходом из горизонтального положения в вертикальное. Как бы то ни было, головокружение свидетельствует о нарушении кровообращения. Если у вас часто случаются приступы головокружения, проверьте свой пульс и измерьте давление. В случае отклонении этих показателей от нормы обратитесь к врачу.
    Что происходит в организме при прогрессировании вегето-сосудистой дистонии

    Если кто-то из ваших близких склонен падать в обмороки, то неплохо заранее запомнить следующую информацию. Обморок — внезапная кратковременная потеря сознания, при этом больной резко бледнеет, у него значительно ослаблено дыхание и нарушается кровообращение. Обычно обмороки случаются при сильном душевном волнении, при нахождении в душном помещении и т. д.

    Предвестниками обморока являются бледность кожи, затруднение вдоха, ощущение нехватки воздуха, головокружение, потемнение в глазах, звон и шум в ушах, тошнота. Обморок обусловлен временным нарушением тонуса сосудов, оттоком крови от головного мозга и падением артериального давления. Некоторые успевают понять, что они готовы упасть в обморок.

    О снятии вегетососудистых кризов рекомендуется прочитать очень внимательно. В самом деле, многие из страдающих вегетососудистой дистонией даже не знают, как самостоятельно справляться с приступами (кризами). Запомните, что нужно делать при остром кризе дистонии, чтобы не оказаться беспомощными в трудной ситуации. Если есть возможность, накапайте на сахар или в чашку с водойкапель валокордина, валосердина или корвалола.

    При сердцебиении и резком повышении давления можно принять одну таблетку (40 мг) пропранолола (другое название препарата анаприлин, обзидан). Для снятия нервного возбуждения можно положить под язык (для быстрого и полного всасывания) 1-2 таблетки диазепама (реланиума).При учащенном дыхании лучше всего взять бумажный пакет (приготовьте его заранее), куда вы будете выдыхать и оттуда же вдыхать воздух, обогащенный углекислым газом, что приведет к нормализации дыхания.

    Временная потеря сознания, которая вызвана при дистонии сосудов временным спазмом или резким расширением церебральных артерий, называется обмороком или синкопе. Клиническая картина состоит из трех стадий: предвестники, собственно обморочное состояние и восстановление.

    При приближении сосудистого криза можно предотвратить его развитие. Для лечения используют успокаивающие препараты, вазоактивные средства назначают после определения механизма возникновения приступа.

    «Ватные» ноги, отвращение к любому виду активности, потемнение в глазах, кратковременные обмороки – все это проявления вегето-сосудистой дистонии. Их чаще всего испытывают молодые женщины в силу своей повышенной эмоциональности. Эти состояния пугают, вызывают панику, мешают жить. Так ли опасны обмороки при вегетативной дисфункции, и как бороться с проявлениями болезни?

    Профилактировать обмороки можно. Важную роль при этом играют занятия спортом. Следует подобрать вид физических нагрузок, которые вы хорошо переносите. При вегетососудистой дистонии выраженный позитивный эффект оказывают плаванье, спортивная ходьба, езда на велосипеде, аэробика, йога.

    Регулярные физические нагрузки позволят поддерживать тело в тонусе и постепенно нормализовать вегетативное звено нервной регуляции.

    Насколько опасны обмороки при вегето сосудистой дистонии

    Очень важны регулярные прогулки на свежем воздухе. Оптимально 3–4 часа в день проводить на свежем воздухе. При этом, конечно же, следует учитывать особенности погодных условий. Надевать головной убор летом, тепло одеваться зимой и так далее.

    Но каждый больной ВСД, который имеет склонность к развитию обморочных состояний, в обязательном порядке должен ежедневно выходить на улицу, принимать кислородные и солнечные ванны, ценность которых хорошо известна.

    При вегетососудистой дистонии важны также и умственные нагрузки. Если ваша повседневная трудовая деятельность не подразумевает необходимости в активной интеллектуальной работе, то следует отдельно уделять время этому виду деятельности.

    Изучение нового языка, интеллектуальные игры, решение математических задач – важно заставлять центральную нервную систему активно работать, ведь именно центр регулирует периферию. А вот в случаях, когда основная работа подразумевает необходимость активной мозговой деятельности, важно беречь себя от умственного переутомления.

    Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.

    В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

    Читать о методике Малышевой…

    В свободное время следует отдавать предпочтение активному отдыху.

    Если у вас бывают обмороки, то обязательно скажите об этом своему лечащему врачу. В таком случае он наверняка скорректирует лечебную тактику в вашем отношении, назначит курсовой прием витаминов или витаминно-минеральных комплексов.

    Вам могут предложить также фитотерапию, ароматерапию, иглоукалывание и ряд других нетрадиционных методик. Не стоит бояться нестандартных методов лечения. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача и старайтесь выполнять их максимально точно. Это послужит залогом того, что спустя некоторое время вы сможете избавиться от проявлений вегетососудистой дистонии, в том числе и от обмороков.

    Оздоровившись однократно, вы профилактируете развитие обострений на год вперед. А каждое последующее оздоровление будет способствовать все большему оздоровлению организма и стойкому устранению симптомов вегетососудистой дистонии.

    Обморочные состояния представляют собой довольно неприятные эпизоды, с которыми сталкиваются многие больные ВСД. Но не стоит отчаиваться.

    Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, соблюдение рекомендаций лечащего врача – все это позволит вам контролировать патологию и избегать неприятных осложнений.

    Вы все еще думаете, что избавиться навсегда от ВСД невозможно!?

    • У Вас часто возникают неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)?
    • Ощущаете хроническую усталость, сонливость…
    • Постоянно ощущается повышенное давление…
    • Об одышке после малейшего физического напряжения и нечего говорить…
    • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и следите за весом …

    Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии.

    Читайте в этой статье

    Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о препарате Холедол для чистки сосудов и избавления от ХОЛЕСТЕРИНА. Данный препарат улучшает общее состояние организма, нормализует тонус вен, препятствует отложению холестериновых бляшек, очищает кровь и лимфу, а также защищает от гипертонии, инсультов и инфарктов.

    Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные боли в сердце, тяжесть, скачки давления мучившие меня до этого — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

    Существует множество причин, которые вызывают проблемы с сосудами:

    • частые стрессовые ситуации (работа, связанная со стрессами, напряженные социально-бытовые условия);
    • неблагоприятные условия труда (длительное пребывание в положении стоя или сидя, тяжелый физический труд);
    • малоактивный способ жизни ;
    • гормональные нарушения (эндокринные патологии, прием гормональных противозачаточных средств);
    • хронические интоксикации (вредные производственные условия, проживание в экологически неблагоприятных районах, курение, алкоголь, наркотики);
    • перенесенные острые или хронические инфекционные заболевания верхних дыхательных путей (носа, горла, уха);
    • влияние неблагоприятных условий окружающей среды (проживание в очень жарком или холодном климате);
    • черепно-мозговые травмы ;
    • наследственные патологии стенок сосудов .

    И это только самые распространенные причины, поскольку перечислить все факторы, способствующие возникновению сосудистых патологий, очень сложно. Однако ученые среди всего множества факторов риска сосудистых заболеваний одними из главных считают стрессовые ситуации, в которых вынуждены жить современные люди.

    Стрессы сопровождают жизнь человека, начиная со школы (контрольные, экзамены), и заканчивая зрелым возрастом (конфликты между родственниками, плохие материальные условия жизни). Постоянный дефицит времени усугубляет стресс, провоцируя мигрени, головокружения, повышение артериального давления, слабость.

    Причины обмороков при вегето сосудистой дистонии

    Немаловажное значение в развитии сосудистых проблем играет инфекция, особенно если она хроническая. Часто хронические инфекции органов головы впоследствии оборачиваются устойчивыми патологиями сосудов головного мозга.

    Постоянное проживание в неблагоприятных условиях (в загазованном городе, рядом с заводами, в жарком или холодном климате) вызывает нарушение саморегуляции сосудистых стенок, в результате чего сосуды перестают адекватно реагировать на изменения условий окружающей среды.

    Проблемы с сосудами можно распознать еще тогда, когда с помощью простых профилактических средств их можно легко устранить или облегчить. Тревожными следует считать такие признаки:

    1. Плохая переносимость жары.
    2. Частые головокружения.
    3. Мигрень, головные боли.
    4. Потемнение или «мушки» перед глазами.
    5. Обмороки.
    6. Нарушения координации движений при резкой смене положения человека.
    7. Холодные пальцы рук и ног.
    8. Метеочувствительность.
    9. Приступы сердцебиения.
    10. Шум в ушах.
    11. Слабость, быстрая утомляемость.
    12. Бессонница.
    Эти симптомы очень неспецифичны и могут появляться при различных заболеваниях. Но иногда признаки сосудистых нарушений возникают регулярно, без видимой причины. Слабые сосуды не могут правильно реагировать на внешние и внутренние раздражители, вовремя повышать свой тонус или расслабляться. Вследствие неадекватной реакции стенок сосудов на изменение окружающей и внутренней среды проявляются все вышеперечисленные симптомы.

    Обморок при ВСД

    Отличия обмороков при ВСД

    Вот несколько признаков, по которым можно отличить обмороки при ВСД:

    1. Потеря сознания всегда кратковременная, от нескольких секунд до полутора минут.
    2. Перед обмороком возникает предобморочное состояние — чувство слабости, потемнение в глазах, ощущение «покалывания» на коже, онемение пальцев рук, тошнота, повышенное потоотделение, особенно на лице, ладонях.
    3. Наличие характерных условий для возникновения обморока: нахождение в душном помещении, резкое изменение положения тела (это могут быть, например, резкий подъем из положения «лёжа» в вертикальное), сильнейшее эмоциональное переживание, испуг)

    Те, кто переживал предобморочное состояние ранее, могут предпринять ряд действий для того, чтобы обезопасить себя от травм или других последствий потери сознания.

    Обмороки могут быть проявлениями серьезных заболеваний головного мозга, сердца и сосудов. При появлении этого симптома, особенно повторном обмороке, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у терапевта и невропатолога. Для исключения органических патологий обязательно проводятся электрокардиограмма (ЭКГ), мониторинг АД, УЗИ сердца, анализ крови общий, глюкоза крови.

    Обмороки могут быть проявлениями серьезных заболеваний головного мозга, сердца и сосудов. При появлении этого симптома, особенно повторном обмороке, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у терапевта и невропатолога. Для исключения органических патологий обязательно проводятся электрокардиограмма (ЭКГ), мониторинг АД, УЗИ сердца, анализ крови общий, глюкоза крови.

    1. Потеря сознания всегда кратковременная, от нескольких секунд до полутора минут.
    2. Перед обмороком возникает предобморочное состояние - чувство слабости, потемнение в глазах, ощущение «покалывания» на коже, онемение пальцев рук, тошнота, повышенное потоотделение, особенно на лице, ладонях.
    3. Наличие характерных условий для возникновения обморока: нахождение в душном помещении, резкое изменение положения тела (это могут быть, например, резкий подъем из положения «лёжа» в вертикальное), сильнейшее эмоциональное переживание, испуг)

    Вегето-сосудистая дистония у ребенка: что это такое, как лечить и предотвратить

    В качестве основного лечения медицина предлагает поменять образ жизни и попить успокоительные препараты. Они помогут снять тревожность, нормализуют эмоциональное состояние.
    Что такое предобморочное состояние при вегето сосудистой дистонии

    При ВСД по гипотоническому типу полезно принимать стимулирующие настойки женьшеня, родиолы розовой (золотого корня), элеутерококка. Они приведут в тонус сосуды и предотвратят падение артериального давления, приводящее к обморочному состоянию.

    Недаром говорят, что движение – это жизнь. Для больных с вегето-сосудистой дистонией физическая активность – это главное лекарство. Занятия физкультурой обязательны для предотвращения слабости при ВСД, влекущей за собой ослабление сердечной мышцы. Наилучший эффект в физическом и эмоциональном плане дают плавание, аэробика, йога.

    Нагрузки должны быть посильными и доставлять удовольствие. Кроме бассейна и спортивного зала большую пользу принесут ежедневные пешие прогулки. Умственная нагрузка не менее важна, чем физическая. Интеллектуальные игры, изучение иностранного языка, разгадывание кроссвордов не только позволяет отвлечься от мрачных мыслей, но и заставляет работать мозг.

    Питание

    При вегето-сосудистой дистонии нарушается нормальное проведение нервных импульсов. Поэтому больным рекомендуют включить в рацион больше продуктов, богатых такими микроэлементами как калий, фосфор и магний – зелень, бобовые, гречку, баклажаны, апельсины, бананы, курагу или свежие абрикосы.

    Гипотонический тип вегетативной дисфункции может сопровождаться малокровием. Поэтому в меню обязательно должны присутствовать орехи, мясо, печень и другие субпродукты. Гипотоники могут позволить себе соленые продукты – маринады, сельдь, сыры. Поднимут давление специи – горчица, корица, имбирь, черный перец. Полезно есть шоколад, пить какао и кофе с сахаром.

    Лечением ВСД занимается невролог в содружестве с психотерапевтом и психиатром. Не стоит легкомысленно относиться к назначениям в виде лечебной гимнастики, ароматерапии или бальнеологическим процедурам. Эти виды лечения помогут избавиться от синдрома скорее, чем многочисленные таблетки.

    В чем опасность

    Можно ли предупредить обмороки при вегето сосудистой дистонии

    Основная опасность ситуации, когда случается обморок, заключается в том, что резкое развитие такой ситуации может спровоцировать возникновение травмы у человека, потерявшего сознание.

    Если предобморочное состояние длилось не более 10 секунд, больной падает на пол, не успев среагировать, присесть или прилечь на что-нибудь.

    Последствия резкого падения в обморок:

    • получение черепно-мозговой травмы;
    • перелом;
    • вывих;
    • повреждения позвоночного столба;
    • травмирование мягких тканей;
    • ушибы;
    • кровотечения из поврежденных поверхностей тела.

    Чем дольше длится предобморочное состояние, тем больше шансов у больного задержаться за неподвижный предмет и уберечься от падения на землю или пол. Быстрое развитие приступа приводит к травмированию. Последствиями синкопе могут быть:

    • черепно-мозговая травма,
    • переломы и вывихи конечностей,
    • повреждение позвоночника,
    • ранения мягких тканей,
    • кровотечение,
    • ушиб.

    Клиническая картина

    Пресинкопальный период
    • начинается с тошноты, побледнения кожных покровов, головокружений, слабости, гипергидроза;
    • продолжительность этого периода может быть разной – от нескольких секунд до нескольких минут;
    • помимо головокружений и головной боли возникают ощущения нехватки воздуха и дискомфорт в грудной клетке, замирание сердца, шум в ушах и круги перед глазами.
    Синкопальный период
    • сопровождается потерей сознания на 5-20 минут, более длительные промежутки без сознания наблюдаются редко;
    • иногда может быть произвольное мочеиспускание;
    • фиксируется цианоз кожи, повышенная потливость, мышечная атония, зрачки расширяются.
    Постсинкопальный периодХарактеризуется быстрым восстановлением, но еще определенное время могут сохраняться головные боли и головокружения, замутненность сознания.

    Как справиться с перебоями в сердце при ВСД

    Расстройства в работе ВНС влекут изменения в сердечно-сосудистой системе. Выделяют следующие группы таких состояний:

    • кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (с покалыванием, жжением, давлением);
    • тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной мышцы;
    • брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
    • аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.

    Иногда человек не замечает признаков нарушения сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза. Именно это провоцирует паническую атаку и появление беспричинного страха смерти.

    Экстрасистолы в отдельных случаях возникают после сильного стресса, физического переутомления, но появляются и при покое, когда человек отдыхает. Брадикардия сочетается с понижением кровяного давления – такое случается непосредственно перед обмороком.

    Боли в сердце – частый диагноз современного общества. Люди, страдающие заболеванием вегето-сосудистой дистонии, испытывают физическую боль и дискомфорт. Медики называют данную болезнь «мнимой», так как после обследования не находят причины…

    обмороки при вегето сосудистой дистонии лекарства

    Иногда человек не замечает признаков нарушения сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза. Именно это провоцирует паническую атаку и появление беспричинного страха смерти.

    Сбои в работе некоторых отделов нервной системы влекут изменения в сердечно-сосудистой системе. Выделяют следующие группы таких состояний:

    • кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (покалыванием, жжением, давлением);
    • тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной мышцы;
    • брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
    • аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.

    Иногда человек не замечает признаков сбоя сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза.

    Что отличает такие состояния у больных ВСД?

    Мозг работает 24 часа в сутки без выходных и обеденных перерывов. Работа остальных органов регулируется отделами головного мозга. Эффективность и стабильность его функционирования при ВСД обеспечивается бесперебойным снабжением питательными веществами и кислородом. Доставка «топлива» осуществляется кровотоком.

    Обмороки при вегето-сосудистой дистонии не представляют прямой опасности для жизни.

    Коварность заключается в вероятности получения травм при падении. Можно сильно удариться головой о пол, упасть на руку, повредить связки или получить вывих или перелом.

    Обмороки при ВСД случаются в момент резкой смены горизонтального положения на вертикальное. При пробуждении после сна не вскакивайте с постели, а осторожно присядьте на кровати на несколько секунд. Только после этого медленно вставайте на ноги.

    Не стоит резко поворачивать голову в сторону, запрокидывать ее назад и наклоняться.

    Причиной обморока может быть не только безобидная ВСД. Необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу, который установит возможное наличие серьезного заболевания.

    К сожалению, наш мозг очень быстро привыкает к определенным мыслеформам, особенно если они подкрепляются сильными эмоциями. Бесполезно говорить человеку с тревожно-фобическим расстройством «не бойся». Он и сам понимает всю абсурдность своих страхов, но противостоять им не находит сил.

    Фобические расстройства полностью обратимы. Чтобы избавиться от такой боязни, необходимо подойди к проблеме комплексно. Пока страх не ослабнет, лучше избегать провоцирующих ситуаций. Ни к чему, кроме повышенного стресса, они все равно не приведут.

    Ниже приведены рекомендации, которые обязательно помогут постепенно вытеснить из себя эту боязнь.

    Первым делом нужно пройти диагностическое обследования и исключить заболевания, которые могут вызывать обмороки.

    Если со стороны физиологии нет никаких серьезных проблем, примите во внимание следующие советы:

    • Посетите психотерапевта. Существует много различных методик для проработки страхов и фобий. Грамотный специалист поможет вам подобрать оптимальную технику, которая изменит программу в вашем подсознании и постепенно вы избавитесь от страха.
    • Укрепляйте свои сосуды. Делайте легкую гимнастику, принимайте контрастный душ, занимайтесь йогой, ходите на плаванье. Все это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему и риск обмороков значительно снизится.
    • Пересмотрите свое питание. Возможно, оно не слишком полезное. При недостатке некоторых витаминов и минералов человек теряет выносливость. Поговорите со своим врачом по поводу приема витаминов.
    • Чаще бывайте на свежем воздухе. Старайтесь ежедневно совершать пешие прогулки. Особенно полезно гулять перед сном. Плохая погода не должна быть поводом для отказа от прогулок. прогулка на свежем воздухе
    • Тренируйте дыхание. Учитесь дышать медленно и глубоко. Но постепенно, так, чтобы во время дыхания вы не испытывали никакого дискомфорта.
    • Найдите себе какое-нибудь хобби, желательно связанное с физической, а не умственной деятельностью. Подобные занятия отвлекают внимание и расслабляют нервную систему.
    • Больше общайтесь. Замыкаясь в себе, вы только увеличиваете свои страдания. Общение не только помогает отвлечься, но и освобождает нас от лишнего эмоционального напряжения.
    • Не избегайте мест, где вам было плохо. Так, страхи только закрепляются. Наоборот, стройтесь заменить негативную ассоциацию на позитивную. Первое время вам будет трудно пребывать в таких местах. Но постепенно старый «якорь» уйдет и условные рефлексы, вызывающие неприятные симптомы от воспоминаний, ослабнут.

    Самое важно при неврозе – не бояться обращаться за профессиональной психологической помощью, не стесняться делиться своими переживаниями с близкими и верить, что все это можно вылечить. И чем раньше вы начнете искать пути и выходы, тем быстрее придет помощь и исцеление.

    Всем крепкого здоровья и внутренней гармонии!

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!


    Помогла статья? Поделитесь с друзьями!
    Поделиться
    Отправить
    Класснуть