Допустимый и запрещенный спорт при пролапсе. Можно ли заниматься спортом с пороком сердца и какой спорт допускается Не такой, как все

Типы болезни

Современные исследователи называют большое количество причин пролапса МК, поэтому можно их систематизировать следующим образом.

  • Повышенное количество створок в клапане сердца,
  • Удлиненные нити хорды и аномальное их крепление,
  • Измененное строение папиллярных мышц.
  • Увеличение размеров фиброзного кольца,
  • Расширение створок,
  • Вытянутая хорда ЛЖ.

Другие патологии

  • Предварительное расслабление клапанной створки,
  • Миокардит,
  • Синдром ВПВ.
  • Неврозы и истерические состояния,
  • Дистония,
  • Анорексическое истощение.

Врачи рассматривают пролабирование митрального клапана как полиэтиологическую болезнь, так что назвать точную причину формирования патологии сложно.

Если человек имеет пролапс МК первой степени, это говорит о том, что митральный клапан не способен удерживать требуемое давление. Створки прогибаются под током крови. Выделяют первую, вторую и третью степень пролапса. Развитие патологии зависит от наследственного фактора и индивидуальных особенностей организма.

Разберемся, можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени. Данное состояние чаще возникает у детей, особенно девочек. Нередко встречается ПМК и в подростковом возрасте. Многие такие дети посещают спортивные кружки, секции. Поэтому для их родителей актуальным становится вопрос о возможной физической активности и нагрузках на организм.

Современные методические брошюры, выпускаемые международными ассоциациями специально для спортсменов с пролапсом митрального клапана, рассматривают возможность их допуска к соревновательной программе. Отдельного внимания заслуживают сердечные заболевания разной степени. Однако допуск к спортивным занятиям основывается на индивидуальном рассмотрении состояния здоровья и рекомендациях врачей.

Любые спортивные занятия отличаются повышенными нагрузками на сердце. Есть мнение, что физические упражнения в умеренном темпе обязательны для любых пациентов. На самом деле пролапс митрального клапана и спорт – вещи вполне совместимые.

Если речь идет о спортсменах, которые занимаются на профессиональном уровне, то врачи и тренеры выделяют ряд ограничений для участия таких людей в состязаниях.

У людей с пролапсом митрального клапана 1 степени заболевание может по-разному себя проявлять. В определенных случаях врачи могут разрешить активную деятельность без ограничений, которая не опасна для организма:

  • Пациент не теряет сознание по причине нарушения ритма сердца.
  • У него не бывает нарушений ритма сердца. Речь идет о приступах внезапного учащения пульса, тахикардии желудочкового и наджелудочкового типа, фибрилляции и экстрасистолах.
  • Не наблюдается недостаточности клапана – это проверяется посредством УЗИ.
  • Сократительная функция сердца находится в норме.
  • Пациент ни разу не переносил тромбоэмболию.
  • Среди родственников больного не было случаев смерти от пролапса МК.
Современные исследователи называют большое количество причин пролапса МК, поэтому можно их систематизировать следующим образом.

Разберемся, можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени. Данное состояние чаще возникает у детей, особенно девочек. Нередко встречается ПМК и в подростковом возрасте. Многие такие дети посещают спортивные кружки, секции. Поэтому для их родителей актуальным становится вопрос о возможной физической активности и нагрузках на организм.

Современные методические брошюры, выпускаемые международными ассоциациями специально для спортсменов с пролапсом митрального клапана, рассматривают возможность их допуска к соревновательной программе. Отдельного внимания заслуживают сердечные заболевания разной степени. Однако допуск к спортивным занятиям основывается на индивидуальном рассмотрении состояния здоровья и рекомендациях врачей.

Любые спортивные занятия отличаются повышенными нагрузками на сердце. Есть мнение, что физические упражнения в умеренном темпе обязательны для любых пациентов. На самом деле пролапс митрального клапана и спорт – вещи вполне совместимые.

Если речь идет о спортсменах, которые занимаются на профессиональном уровне, то врачи и тренеры выделяют ряд ограничений для участия таких людей в состязаниях.

При 3 степени регургитации (заброса крови в предсердие) физические нагрузки в спорте не показаны. Разрешается лечебная физкультура после обследования. При начальной (первой) степени ограничений нет, но к спортивным соревнованиям практические во всех видах пациент не допускается. Исключениями могут быть бадминтон, стрельба, крикет.

Если обнаружена вторая степень, то разрешены:

  • настольный теннис,
  • фигурное катание,
  • спринт,
  • плавание,
  • спортивная гимнастика,
  • дзюдо.
Перед началом занятий по конному и мотоциклетному спорту, гонками на автомобиле, нырянию, синхронному плаванию требуется комплексное обследование и индивидуальное заключение кардиолога.

Причинами обратного поступления крови при ПМК является избыточность ткани (утолщение створок), расширение отверстия, к которому они крепятся, удлинение сухожильных нитей (хорд). Отрыв створки чаще возникает после травмы грудной клетки. Закупорка сосудов мозга развивается достаточно редко в виде ишемического инсульта или приходящих нарушений церебрального кровотока.

Внезапная смерть при ПМК встречается, как правило, среди семейных случаев патологии, ее основная причина – приступ желудочковой фибрилляции. Предрасполагающими факторами риска такого осложнения считают сложные нарушения ритма, длинный интервал QT и признаки ишемии миокарда на ЭКГ.

Эти изменения могут не выявляться при обычном ЭКГ исследовании. Поэтому при наличии в жалобах кратковременной потери сознания пациентам нужно провести мониторинг ЭКГ или функциональные нагрузочные пробы.

Если был выявлен хотя бы один фактор риска, то занятия спортом, а особенно участие в соревнованиях, нужно прекратить. При этом обычная физическая активность не ограничивается. Спортсмены с ПМК даже при хорошей переносимости нагрузки достигают меньших результатов, чем здоровые лица.

Следует отметить, что пациенты с пороком сердца могут страдать от заболевания различного типа.

1 Дефекты сердечного клапана. Один может быть слишком узким или полностью закрытым. Это затрудняет проникновение крови. В других случаях клапан может закрываться неправильно, поэтому кровь течет назад. 2 Проблемы со стенками сердца. Это могут быть отверстия или проходы между левой и правой частью сердца. Они становятся причиной смешения крови, когда это не должно происходить. 3 Проблемы с сердечной мышцей. Она может привести к развитию сердечной недостаточности, что означает то, что сердце не накачивается так эффективно, как должно. 4 Плохие связи между кровеносными сосудами. У младенцев это становится причиной того, что кровь, которая должна идти в легкие, направляется в другие части тела вместо этого, или наоборот. Эти дефекты также могут привести к развитию сердечной недостаточности.

Все вышеперечисленные проблемы со здоровьем, становятся причиной того, что пациенту могут запретить заниматься спортом или мальчиков с таким диагнозом не возьмут в армию. Иногда, в самых сложных ситуациях, больному присваивается группа инвалидности, и он не может выполнять определенные физические нагрузки. В целом. Существует множество различных ситуаций, которые проявляются конкретными симптомами и требуют определенного лечения.

Пролапс прогрессирует медленно, симптомы могут не проявляться и с течением времени исчезать, но определенные ограничения на физические нагрузки при этом остаются. Профессионально заниматься интенсивным спортом не могут те люди, у которых остро выражены перечисленные симптомы (хотя бы 1):

  • периодическая потеря сознания;
  • сильная тахикардия любого вида (внезапное увеличение пульса в состоянии покоя);
  • фибрилляции (нескоординированное сокращение частей сердца) и трепетания;
  • тромбофлебит в личном анамнезе;
  • внезапный летальный исход родственников с диагнозом ПМК.
При этой патологии сократительная способность сердца снижена. УЗИ показывает заниженное значение фракции выброса – объем крови, который выталкивает левый желудочек в аорту, менее половины допустимого.

Если подобные факторы риска присутствуют, то профессиональное выступление допускается только в дисциплинах слабой интенсивности: городки, гольф, кегли, боулинг, керлинг, бильярд, настольный теннис.

Как известно, эта патология имеет широкую распространенность среди молодежи, в том числе и среди тех, кто занимается спортом.

Именно поэтому совместимость пролапса митрального клапана с занятиями спортом является чрезвычайно важным вопросом для большого количества людей.

Многими отечественными и зарубежными специалистами разработаны специальные рекомендации, в которых раскрываются самые важные моменты, связанные с величиной физических нагрузок для тех, кто страдает пролапсом МК.

При диагностированном у пациента пролапсе существует ряд ограничений по физическим нагрузкам. Среди основных противопоказаний для занятий спортом при пролапсе митрального клапана можно назвать следующие:

  • наличие аритмии, проявление которой было зарегистрировано посредством использования метода Холтеровского мониторинга;
  • наджелудочковая или поджелудочковая тахикардия, имеющая рецидивы;
  • регургитация 2 и большей степеней, зафиксированной в результате проведения Эхо-кардиографии.

Суть диагноза

Для того чтобы в полной мере оценить опасность ПМК, стоит разобраться с особенностями этого диагноза.

Сердце человека состоит из 4 камер: два предсердия и два желудочка. В случае развития пролапса, при сокращении левого желудочка кровь под большим давлением выталкивается из него и направляется в левое предсердие, а из него – в аорту.

В результате развития патологии створки митрального клапана прогибаются в полость левого предсердия.

При смыкании створок клапана между ними образовывается небольшой просвет, через который часть крови возвращается обратно в левое предсердие. Этот процесс в медицине известен как регургитация.

От того, какой объем крови возвращается, процесс регургитации условно подразделяется на такие степени:

  • 1 степени – это начальная стадия заболевания, при которой степень обратного тока крови незначительна, а створки прогибаются на 3–6 мм. По данным статистики, пролапс митрального клапана 1 степени не имеет никаких клинических проявлений;
  • 2 степени – на этом этапе объем возращенной крови составляет приблизительно 1/4 от общего ее количества. Величина прогиба створок митрального клапана колеблется в пределах 6–9 мм. Отличительной особенностью этой стадии заболевания является то, что наблюдается незначительное увеличение объема левого желудочка, что связано с увеличением количества крови, которую ему необходимо перекачать. В этом случае пациенты жалуются на одышку, быструю утомляемость, частое биение сердца, обмороки. При отсутствии надлежащего лечения пролапса митрального клапана 2 степени велика вероятность развития сердечной недостаточности;
  • 3 степени – 50% общего объема крови возвращается в левое предсердие. Это связано с тем, что уровень прогиба створок митрального клапана больше 9 мм. Специалисты считают, что это довольно сложная стадия патологии, которая сказывается в увеличении нагрузки не только на левый желудочек, но и правую половину сердца. При таком диагнозе у пациентов наблюдается сильная одышка, посинение покровов кожи, ощутимым кашлем или хрипами во время дыхания. Нередко у больных заметны отеки нижних конечностей. Печень и сердце увеличиваются в размерах;
  • 4 степени – это патология, приводящая к тяжелому общему состоянию больного, при котором объем крови при регургитации составляет 2/3 от общего количества крови.
Степень развития ПМК имеет непосредственное влияние на способность человека заниматься спортом.

Физические ограничения для пациентов с пролапсом митрального клапана

В лечебную физкультуру при пролапсе митрального клапана можно включить такие виды спорта:

  • Спортивная стрельба (подойдет любое оружие);
  • Керлинг;
  • Занятия гольфом;
  • Любительский боулинг;
  • Бильярдные игры.

Отметим, что при ПМК первой степени на физическую двигательную активность во многом влияет регургитация – это явление врачи изучают индивидуально. От степени недостаточности митрального клапана зависит характер допустимых нагрузок при занятиях спортом. Для первой степени практически нет ограничений, даже можно долго и быстро бегать, однако для второй стадии болезни дела обстоят иначе.

Таким образом, строгого запрета нет, однако следует учесть одно: при определенных спортивных нагрузках велик риск обморока и потери сознания. В зону риска попадают следующие занятия:

  • Конные виды спорта;
  • Мотоциклетный спорт;
  • Ныряние на большую глубину;
  • Длительное синхронное плавание.

Более безопасными спортивными занятиями считаются следующие:

  • Каратэ;
  • Гимнастические упражнения;
  • Спринт;
  • Волейбол;
  • Настольные игры, к примеру, пинг-понг;
  • Баскетбол.

Этими видами спортивных увлечений разрешено заниматься даже при 2 степени пролапса.

Безопасный спорт

Пациентам с 3 степенью патологии митрального клапана врачи строго запрещают спорт, пока сердечный порок не будет компенсирован или полностью взят под контроль медиков.

Несмотря на то, что кардиологии разрешают давать нагрузки на организм, следует помнить, что они должны быть умеренными. Пациенту, занимающемуся спортом, необходимо заботиться о своем состоянии, чтобы болезнь не прогрессировала в дальнейшем.

В лечебную физкультуру при пролапсе митрального клапана можно включить такие виды спорта:

  • Спортивная стрельба (подойдет любое оружие),
  • Керлинг,
  • Занятия гольфом,
  • Любительский боулинг,
  • Бильярдные игры.
Отметим, что при ПМК первой степени на физическую двигательную активность во многом влияет регургитация – это явление врачи изучают индивидуально. От степени недостаточности митрального клапана зависит характер допустимых нагрузок при занятиях спортом. Для первой степени практически нет ограничений, даже можно долго и быстро бегать, однако для второй стадии болезни дела обстоят иначе.

Таким образом, строгого запрета нет, однако следует учесть одно: при определенных спортивных нагрузках велик риск обморока и потери сознания. В зону риска попадают следующие занятия:

  • Конные виды спорта,
  • Мотоциклетный спорт,
  • Ныряние на большую глубину,
  • Длительное синхронное плавание.

Более безопасными спортивными занятиями считаются следующие:

  • Каратэ,
  • Гимнастические упражнения,
  • Спринт,
  • Волейбол,
  • Настольные игры, к примеру, пинг-понг,
  • Баскетбол.

Этими видами спортивных увлечений разрешено заниматься даже при 2 степени пролапса.

Пациентам с 3 степенью патологии митрального клапана врачи строго запрещают спорт, пока сердечный порок не будет компенсирован или полностью взят под контроль медиков.

Несмотря на то, что кардиологии разрешают давать нагрузки на организм, следует помнить, что они должны быть умеренными. Пациенту, занимающемуся спортом, необходимо заботиться о своем состоянии, чтобы болезнь не прогрессировала в дальнейшем.

Морфологический субстрат нарушения заключается в том, что створка (одна или обе) левого атриовентрикулярного соединения выворачивается в левое предсердие.

Данные изменения могут быть физиологической нормой для молодых парней, у которых произошел скачок роста или наблюдаются системные изменения соединительной ткани. Однако нарушение внутрисердечной гемодинамики определяет физическую толерантность к нагрузкам и пригодность к военной службе.

С целью профилактики неблагоприятных последствий и осложнений все спортсмены должны проходить регулярные медицинские осмотры. Если в ходе исследований установлен диагноз пролапса митрального клапана, поднимается вопрос о возможности дальнейших занятий спортом.

Согласно рекомендациям по спортивной медицине, пациенты с ПМК допускаются к тренировкам, если отсутствуют следующие признаки:

  • потери сознания (синкопе), связанные с аритмией;
  • устойчивые или приступообразные наджелудочковые тахикардии (по данным Холтер-ЭКГ);
  • тяжелая степень митральной недостаточности (по данным эхокардиографии: объем фракции выброса более 60 мл за сокращение, эффективная площадь отверстия составляет более 0,4 см2, фракция регургитации не менее 50%);
  • нарушение систолической функции левого желудочка (фракция выброса менее 50%);
  • наличие тромбоэмболий или внезапной сердечной смерти в анамнезе.

Физическая нагрузка не влияет, или несколько уменьшает степень митральной недостаточности благодаря системному снижению сосудистого сопротивления. Однако при выраженной тахикардии (учащенном сердцебиении) или повышенном артериальном давлении объем может увеличиваться вместе с показателями напора в легочных сосудах (признаки легочной гипертензии).

Поэтому виды спорта с высоким статическим напряжением, которые увеличивают показатели артериального давления, являются потенциально опасными для пациентов с ПМК.

Разрешение к тренировкам проводится с учетом распределения статического и динамического напряжения. Последние определяют требуемую активность сердечно-сосудистой системы через уровень потребления кислорода. Пациентам рекомендуются следующие виды спорта в зависимости от основного режима:

  • с небольшим динамическим и статическим напряжением: гольф, боулинг, бильярд, крикет и стрельба;
  • с невысоким статическим и умеренным динамическим напряжением, что подразумевает занятия настольным теннисом, волейболом и бейсболом;
  • значительная динамическая активность без статического компонента: разрешено заниматься бадминтоном, спортивной ходьбой, бегом на длинные дистанции и большим теннисом;
  • умеренное статическое напряжение, низкая динамическая активность — к таковым относятся конный спорт, ныряние, гимнастика, карате и дзюдо;
  • средний уровень статической и динамической включает прыжки, фигурное катание, кросс, синхронное плавание;
  • значительная динамическая при умеренной статической — к данной группе принадлежат занятия баскетболом, биатлоном, хоккеем, футболом, гандболом.

При наличии значимых гемодинамических нарушений запрещается заниматься деятельностью с высоким статическим напряжением (бодибилдинг, борьба, бобслей, тяжелая атлетика, бокс, водное поло, каноэ).

Пациенту нельзя испытыватьлюбые виды нагрузок на фоне признаков тяжелой митральной недостаточности, легочной гипертензии и значительной гипертрофии левого желудочка. В случае постоянной формы фибрилляции предсердий исключаются занятия, связанные с высоким риском травматизма.

Прохождение военной службы по контракту требует высокого уровня физической подготовки и эмоциональной устойчивости, поскольку в случае непредвиденных обстоятельств или объявления военного положения необходима быстрая и адекватная реакция солдата.

Патологии клапанного аппарата относятся к разделу болезней системы кровообращения, которая определяет ограничения для призыва к службе. Прохождение службы в армии с пролапсом митрального клапана 1 степени (без объективных признаков сердечной недостаточности) допускается для всех категорий населения с дальнейшим регулярным контролем состояния служащего.

Наличие клинической симптоматики (одышка, боль за грудиной, отеки) или данных нарушений по результатам инструментальных методов исследования определяет годность призывников в зависимости от степени сердечной недостаточности или звания:

  • сердечная недостаточность 1 стадии: призовники во время приписки к призывным участкам или по призову на сроковую службу являются непригодными в мирное время, но ограничено пригодными в военное. Для офицерского состава полная или ограниченная пригодность определяется в индивидуальном порядке;
  • сердечная недостаточность 2А стадии: граждане будут непригодными к службе в мирное время, ограничено пригодными — в военное. Офицерский состав: непригодность или ограниченная пригодность определяется в индивидуальном порядке. Всем больным назначается лечение в зависимости от клинической симптоматики;
  • пациенты с тяжелой митральной регургитацией, осложненной сердечной недостаточностью в стадии 2Б – 3 считаются непригодными к военной службе с последующим исключением из учета комиссариата.
В случае отрицательной динамики и отсутствия эффекта от назначаемых средств больным с ПМК 1 степени, решение комиссии «пригоден» может измениться во время следующего ежегодного осмотра.

Выводы

Особенность ведения пациентов с пролапсом митрального клапана заключается в неполной уверенности в прогнозе для данного состояния.

Увеличение нагрузки на сердце при занятии спортом или прохождении военной службы сопровождается высоким риском развития сердечно-сосудистых осложнений.

Поэтому необходимо регулярное проведение медицинских осмотров для определения даже незначительных отклонений в функционировании систем для профилактики нежелательных последствий.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

Дефект межжелудочковой перегородки

Молодые пациенты с ДМПП обычно асимптомны и физически активны, порок остается недиагностированным. Ограничения физической активности возникают при объемной перегрузке малого круга кровообращения и развитии легочной гипертензии вследствие сброса крови слева направо. Коррекция порока в детском возрасте обеспечивает в будущем нормальную работоспособность, после операции, проведенной позже, в подростковом возрасте, могут сохраниться резидуальные гемодинамические нарушения (наиболее устойчива легочная гипертензия).

В соответствии с имеющимися рекомендациями, пациенты с небольшим ДМПП без легочной гипертензии могут заниматься любыми видами спорта. При наличии легочной гипертензии, значительного сброса крови слева направо (Qp:Qs >1,5:1) или среднего давления в ЛА в покое >20 мм рт.ст. допустимы только виды спорта с низкоинтенсивными нагрузками. При выраженной легочной гипертензии соревновательные виды спорта необходимо исключить.

ДМЖП - наиболее распространенный врожденный дефект сердца (15-20%). Выделяют 4 группы больных с ДМЖП в зависимости от направления и объема сброса крови через шунт и легочного сосудистого сопротивления (ОЛСС). При небольших, гемодинамически незначимых дефектах (при нормальном ОЛСС), неизмененных размерах и функции ЛЖ пациенты могут заниматься всеми видами спорта.

Пациенты с умеренно выраженным ДМЖП могут заниматься видами спорта, требующими низкоинтенсивного изотонического напряжения. Через 6 мес или более после успешной хирургической коррекции порока пациенты с нормальным давлением в ЛА, сохранной функцией желудочков и отсутствием аритмий во время эргометрии и холтеровского мониторирования могут заниматься любыми видами спорта.

Лечебная физкультура при пролапсе митрального клапана

Обычные виды упражнений при пролапсе митрального клапана полезны для здоровья. Врачи не запрещают таких нагрузок и даже рекомендуют их для сохранения хорошей физической формы. Зарядка помогает укрепить миокард, сосуды, клапаны и стимулирует кровообращение. Любительские состязания в спорте с умеренной активностью разрешаются всем пациентам.

Нагрузки могут запрещаться с учетом степени заболевания предсердия и митрального клапана. Врачи должны учесть, насколько велико прогибание створок между желудочком и предсердием во время заброса крови обратно в предсердие. Если поток, переправляемый через клапанное отверстие, сильно давит на створки, функция предсердия может нарушиться, что особенно чревато при усиленных нагрузках на организм.

Показателем эффективности является частота пульса. Ее вычисляют по формуле: 220 минус возраст, благоприятный интервал находится в диапазоне 50 — 75 процентов от полученного результата. Меньшая нагрузка не принесет никакой пользы, а большая опасна для здоровья.

При регулярных занятиях сердце работает в более экономичном режиме, снижается содержание атерогенных липидов и влияние гормонов стресса на миокард, тормозится образование тромбов, нормализуется ритм и сила сокращений.

Бег при пролапсе митрального клапана

Обычные виды упражнений при пролапсе митрального клапана полезны для здоровья. Врачи не запрещают таких нагрузок и даже рекомендуют их для сохранения хорошей физической формы. Зарядка помогает укрепить миокард, сосуды, клапаны и стимулирует кровообращение. Любительские состязания в спорте с умеренной активностью разрешаются всем пациентам.

Нагрузки могут запрещаться с учетом степени заболевания предсердия и митрального клапана. Врачи должны учесть, насколько велико прогибание створок между желудочком и предсердием во время заброса крови обратно в предсердие. Если поток, переправляемый через клапанное отверстие, сильно давит на створки, функция предсердия может нарушиться, что особенно чревато при усиленных нагрузках на организм.

Спорт при брадикардии

У сердца есть отличное качество - способность подстроиться к усиленным физическим нагрузкам. В этом случае брадикардия и спорт становятся нераздельны. Брадикардия не является болезнью, а считается дисфункцией сердечно-сосудистой системы, при которой пульс падает ниже 60-ти ударов в минуту. Но не всегда это состояние - проявление нарушений.

Брадикардией называют снижение частоты сокращения сердечной мышцы до 60 ударов и ниже. И если у нетренированных людей снижение вызывает ряд неприятных симптомов, то организм спортсмена после регулярных тренировок «подстраивается» и брадикардия становится нормой. Под влиянием регулярных физнагрузок начинается ряд изменений в органах сердечно-сосудистой системы - преобразовывается кровообращение и увеличивается объем сердца (гипертрофия миокарда). Правильные нагрузки на сердце обеспечивают высокую работоспособность спортсмена: орган спокойно работает при высокой нагрузке.

Как правило, пациентам с пороками сердца, рекомендовалось ведение спокойного образа жизни без наличия физических нагрузок.

Современная медицина считает по-другому и предлагает поиск и выбор правильных физических

. Нагрузки должны быть всегда, но только умеренными.

участие в спортивных играх

легкий комплекс физических упражнений

ведение активного образа жизни

ежедневные прогулки на свежем воздухе

Физические нагрузки и другая активность строго запрещена пациентам, у которых диагностирована серьезная форма порока.

При занятиях физическими нагрузками пациентам необходимо брать во внимание влияние других неблагоприятных факторов, которые могут оказать непосредственное влияние на работоспособность сердца. К примеру, сердце не выносит высокие температурные режимы. Поэтому, перед принятием решения поехать отдыхать в жаркие страны не лишним будет проконсультироваться с кардиологом.

Пролапс митрального клапана, открытое овальное окно, двустворчатый аортальный клапан, аневризма межпредсердной перегородки и другие частые изменения ЭхоКГ

Риск физических нагрузок у больных с коарктацией аорты обусловлен, в основном, чрезмерным повышением давления проксимальнее места сужения аорты с развитием таких осложнений, как инсульт, аневризма аорты, гипертрофия и недостаточность ЛЖ. Обследование должно включать измерение АД на всех конечностях, ЭхоКГ, рентгенограмму грудной клетки.

Если градиент давления >20 мм рт.ст., имеется артериальная гипертензия, систолическое АД при нагрузке >230 мм рт.ст., аневризма аорты или истончение ее стенок, допустимы только низкоинтенсивные нагрузки (не более 3 МЕТ). После хирургической коррекции порока занятия спортом (за исключением статических нагрузок, т.е.

Можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана 1 степени – Все про гипертонию

Для того, чтобы определить степень риска для спортсмена при пролапсе клапана, учитывают такие показатели:

  • наличие жалоб на быструю утомляемость и одышку;
  • и раннюю на ЭКГ, при их сочетании проводится дополнительное чрезпищеводное исследование;
  • степень провисания створок и их длину;
  • присутствие обратного тока крови в левое предсердие;
  • миксоматозное изменение створок (увеличение по толщине выше 5 мм) клапанного аппарата.
Если при обследовании выявлено обратное направление движения крови в период сокращения желудочков, то нужно на время прекратить занятия и пройти лечение. По результатам проведенной терапии будет сделан вывод о возможности дальнейших спортивных нагрузок.

Особую настороженность спортивные врачи проявляют, если ПМК обнаружен у детей или подростков. При этом у них имеется типичное астеническое телосложение, характерное для генетической патологии – высокий рост, деформированная или уплощенная грудная клетка.

К занятиям нетяжелыми вариантами спорта могут быть допущены лица при отсутствии жалоб, 1 степени пролапса клапана, слабой , отсутствии признаков ПМК, экстрасистол и ишемии на ЭКГ, хорошей переносимости нагрузок.

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

По данным статистики, приблизительно у 10% населения страны диагностирован ПМК.

В каждом индивидуальном случае у пациентов наблюдается проявление разных симптомов, да и общее состояние организма у всех разное.

Поэтому у многих людей возникает вопрос: «Можно ли совмещать пролапс митрального клапана и спорт?»

Суть диагноза

Тетрада Фалло

Патофизиологические проявления тетрады Фалло в значительной степени зависят от обструкции выходного тракта ПЖ и от ОПСС. Изотонические нагрузки у неоперированных больных приводят к снижению ОПСС, что сопровождается увеличением сброса крови справо налево и усилением центрального цианоза. Характерным клиническим признаком тетрады Фалло в данной ситуации является присаживание больных на корточки - в таком положении усиливается легочная перфузия за счет увеличения ОПСС.

В этот момент повышение ОПСС может иметь положительный эффект, однако после изолированной изометрической нагрузки может развиться критическое увеличение ОПСС с резким уменьшением оттока крови из ПЖ в аорту. Это может привести к потере сознания и, в редких случаях, даже к внезапной сердечной смерти. В связи с этим больным с некорректированной тетрадой Фалло рекомендуется избегать любых физических нагрузок, кроме низкоинтенсивных изометрических.

После успешной хирургической коррекции тетрады Фалло ограничения физических нагрузок зависят от возраста больного, а также степени резидуальной обструкции выходного тракта ПЖ и сброса крови. Если резидуальная обструкция и сброс крови отсутствуют, размер и функция желудочков не изменены и при нагрузке не выявляются аритмии, ограничения по физической активности не устанавливаются.

Stephan Gielen, Alessandro Mezzani, Rainer Hambrecht и Hugo Saner

Реабилитация в кардиологии

В играх и в спорте здоровых детей не надо ограничивать до тех пор, пока истощение, утомление, вялость, бледность, отсутствие аппетита, длительная приостановка прибавления в весе или потеря в весе не указывают на то, что степень или количество физической работы превосходят работоспособность организма, в частности, сердца.

К сожалению, нередко мы видим, что едва прошел один день с тех пор, как ребенок переболел тонзиллитом или гриппом с температурой в 39-40° С, и едва у него один день нет температуры, его уже посылают в школу, и с утра до вечера сердцу, которое, возможно, и не заболело, но во всяком случае более усталое и мускулатура которого более вялая, чем до болезни, приходится выполнять усиленную работу.

Такие дети затем на протяжении многих недель приходят из школы усталыми, невнимательные, до тех пор хорошо учащиеся начинают плохо учиться, ранее хорошо евший ребенок кушает плохо. Начинают измерять его температуру и оказывается, что в послеобеденные часы у него температура 37,1-37,2° С. Исследуются его легкие, миндалины, почки и в них ничего не обнаруживают.

Если затем обращают внимание на сердце, то после тщательного обследования выясняется, что оно не вынесло чрезмерной нагрузки. Именно поэтому, после перенесения дифтерии в течение одного года следует запрещать всякое занятие физкультурой и спортом, даже в том случае, если на сердце не может быть выявлено никакого изменения.

После тяжелого гриппа в течение полгода также следует освобождать учащегося от занятия физкультурой, но через 2-3 месяца эти дети могут участвовать в прогулках и экскурсиях в том случае, если сердце кажется вполне здоровым. Вообще после перенесения какой-нибудь из детских инфекционных болезней, в следующем году разрешение занятия физкультурой и спортом следует давать тогда, если помимо отрицательных результатов клинического обследования, ЭКГ также дает отрицательный результат.

тахикардия, дилатация, лабильность пульса. Это обычно даже в самых легких случаях продолжается несколько месяцев. После острого кардита детей нужно по крайней мере в течение полутора лет освобождать от школьных и внешкольных занятий физкультурой. Если работоспособность сердца восстановилась и его адаптационная способность хорошая, то разрешаются игры, сопряженные с небольшими движениями, и затем ребенок медленно приучается к играм, требующим более значительных усилий.

Через полгода после окончания острой стадии кардита уже не надо запрещать занятия спортивными играми в том случае, если работоспособность сердца безупречная и если физические усилия не утомляют ребенка. Родители должны проверять игры ребенка, и если они видят, что ребенок быстро устает, то не следует окончательно запрещать ему игры, а сокращать их продолжительность или вставлять большие или меньшие перерывы.

После ревматического кардита нужно всегда иметь в виду, насколько возникший порок сердца или рубцевание миокарда ухудшает работоспособность сердца. В этой стадии еще нет речи о том, что порок за счет гемодинамической перегрузки уменьшает силу сердца, а нужно думать о том, что сердце, приспосабливающееся к изменившимся условиям кровообращения, до возникновения гипертрофии, являющейся окончательным решением вопроса, использует для приспособления свою запасную силу.

Однако, нельзя впасть и в противоположную крайность и обречь ребенка на полное бездействие. Это такая же ошибка, как перегружать его. Легкими играми, прогулками нужно приучить органы кровообращения к образу жизни, соответствующему возрасту ребенка. При пониженной работоспособности миокарда эти мероприятия нужно проводить до тех пор, пока не исчезнут симптомы неполноценности.

Всем детям, переболевшим панкардитом, нужно запретить занятие всякими видами спорта, физкультурой и даже игры, сопровождаемые более значительным физическим напряжением. Только через 2-3 года можно окончательно судить о степени сращений перикарда и работоспособности сердца. Значительные сращения перикарда и сращения листков влекут за собой окончательный запрет занятием спорта, потому что компенсаторная способность и способность приспособляться у такого сердца очень небольшие. У больных, у которых рубцевание перикарда сопровождается явной или скрытой декомпенсацией, нужно запретить всякие физические усилия.

Лица, у которых из-за врожденной или приобретенной полной атриовентрикулярной блокады частота сердечной деятельности фиксирована, почти не в состоянии регулировать минутный объем и поэтому не должны заниматься никаким видом физкультуры.

«Синих детей » нужно оберегать от всяких напряжений, занятий спортом и игр, потому что никогда нельзя знать, когда под влиянием усиленного физического напряжения наступит легко пагубная гипоксемия. Физические напряжения детей, страдающих остальными врожденными пороками сердца, рассматриваются по характеру порока.

Дефект атриальной перегородки с большим шунтом или незаращение Боталлова протока всегда влекут за собой запрет занятия спортом даже в том случае, если кровообращение ребенка вполне компенсированное. Этим детям нельзя запрещать занятия играми, потому что они, хотя легко устают, обычно очень оживленные, и ограничение движения вызывает у них сознание болезни.

Дефект межжелудочковой перегородки обычно сопряжен с хорошей работоспособностью сердца, и запретить занятие играми и спортивными играми или их ограничение следует лишь тогда, если имеется перегрузка малого круга кровообращения и правой половины сердца. При всякой клинической картине, сопровождающейся артериовенозным шунтом, нужно обязательно оберегать ребенка от всяких игр или видов спорта, сопряженных с задержкой дыхания, потому что повышение давления в грудной полости в еще большей степени нагружает и без того перегруженную правую половину сердца.

В случае стеноза перешейка аорты - если кровяное давление в верхней части тела больного не очень высокое - разрешаются небольшие движения, но запрещается занятие спортом, требующее длительных усилий. У этих детей нижние конечности скоро устают, и не следует поэтому настаивать на продолжительных прогулках, экскурсиях и т. д.

Наиболее характерной субъективной жалобой одного из наших больных было то, что казавшийся, впрочем, совершенно здоровым малый ребенок после несколько минутной прогулки просился на руки. Совершенно иначе оценивается тот случай, когда в верхней части тела ребенка кровяное давление высокое. Этих детей следует по возможности оберегать от всякого физического напряжения. Большинство из этих детей само через некоторое время прекращает игру из-за головной боли, давления в области сердца или колючей боли.

Наиболее трудной является оценка детей с пороком сердца в отношении занятий спортом и играми. Помимо общего состояния, когда речь идет о вопросе занятия спортом и играми, нужно рассматривать время, прошедшее с момента основной болезни, вид порока сердца и состояние миокарда. С этой точки зрения наименьшие трудности представляют митральная и аортальная недостаточность тогда, если кровообращение у ребенка вполне компенсированное и гипертрофия уже наступила.

Если миокард уже не болен, то разрешаются уже не только легкие виды спорта и игры, но и такие виды спорта, которые сопряжены уже с более значительными усилиями. В случае митральной недостаточности работоспособность сердца часто столь хорошая, что после периода полового созревания пациенту необязательно запрещать даже регулярные занятия спортом.

Участие в спортивных соревнованиях, однако, и в этих случаях не рекомендуется, потому что состояние этих лиц может ухудшаться в значительной степени не только благодаря дополнительной нагрузки в результате физического напряжения, но и вследствие волнений в связи с соревнованием. Однако, этот вопрос всегда нужно рассматривать индивидуально.

При митральном стенозе к вопросу следует подходить значительно строже. Из-за повышения давления в малом кругу кровообращения нужно запретить занятия всякими видами спорта, сопряженными с повышением давления в грудной полости, кратковременными, но внезапными усилиями, даже тогда, если они продолжаются несколько минут.

Подводное плавание, прыжки в воду, погружение под воду могут наносить большой вред. Точно так же следует расценивать езду на велосипеде по неровной местности, хождение на лыжах, атлетику. Однако, более легкие игры, как, например, футбол в рамках не спорта, а только игры, теннис, бег на коньках, легкая гимнастика разрешаются также и им в том случае, если кровообращение вполне компенсированное и состояние миокарда хорошее.

Особенности недуга

Сердечная болезнь хроническая, то есть она никогда не исчезает. Но множество лекарств могут эффективно контролировать её. Многие из этих препаратов атакуют высокое кровяное давление и уровень холестерина, что помогает поддерживать их в нормальном диапазоне. В результате чего, уменьшается закупорка артерий, в сердце поступает необходимый кислород и питательные вещества.

Хирургия - еще один вариант эффективного лечения болезни. Две частые процедуры включают в себя использование сетчатого тента для механической поддержки открытой артерии (ангиопластика) и операцию шунтирования. Это когда врачи буквально «обходят» больную артерию, создавая альтернативный маршрут с кровеносными сосудами, взятыми из других частей тела, чтобы улучшить подачу крови к сердцу.

Большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с атеросклерозом. При атеросклерозе стенки артерий становятся жесткими, это происходит из-за накопления жировых отложений, называемых бляшками. Данное обстоятельство негативно сказывается на уровне проходимости крови.

Атеросклероз может отмечаться в любой части тела. В артериях сердца он известен как болезнь коронарных артерий, в ногах - периферическая артериальная болезнь. Атеросклероз происходит в течение определенного периода времени, и его последствия могут быть серьезными и включать сердечный приступ и инсульт.

Но это только один из типов болезни сердца. В последнее время участились случаи, когда врачи диагностируют врожденный порок сердца. Данное заболевание чаще всего обнаруживается в раннем возрасте или еще во время внутриутробного развития малыша. Соответственно, чем раньше начать лечение болезни, тем больше вероятность полного выздоровления малыша. Хотя иногда бывают случаи, когда человек страдает от заболевания на протяжении всей жизни.

Какие виды спорта допустимы при пролапсе митрального клапана 1-3 степени

Хотя четких критериев, по которым можно определить допустимый вид спорта для каждого пациента с ПМК, не существует, подразделение на опасные и относительно не травматичные для сердца имеется. При этом общий подход к отбору спортсменов состоит в том, что 3 степень пролапса является категорическим противопоказанием, а для 1 и 2 вводятся ограничения по нагрузкам.

Можно ли заниматься бегом? При пролапсе 1 степени бег разрешен, а для 2 степени разрешение может быть выдано при компенсации кровообращения, подтвержденной диагностическим исследованием.

Разрешается ли плавание? Синхронное плавание при 2 степени ПМК не показано, так как из-за длительного пребывания под водой есть риск потери сознания. При обычном плавании ограничения такие же, как и для других не силовых видов спорта.

Какие нагрузки в спортзале возможны? Пациентам с ПМК нельзя поднимать тяжести, в качестве отягощения рекомендуется собственный вес тела, нужно исключать прыжки. В тренировках нужно предпочесть кардионагрузку.

Допустимы ли танцевальные тренировки? Так как нагрузкой при занятиях танцами служит быстрый ритм движений, то при 1 степени пролапса такие увлечения не исключаются. Нужно только выбрать такие виды, которые исключают поддержки партнеров, так как это может привести к внезапному нарушению сердечного и мозгового кровообращения.

Возможен ли выбор занятий боксом при пролапсе клапана? Этот вид спорта сопряжен с риском внезапных ударов в грудную клетку, что может вызывать отрыв створки при интенсивном воздействии, поэтому всем спортсменам с диагнозом пролапса митрального клапана сердца бокс запрещают, даже при 1 степени пролабирования.

  1. Выполнение которых включает в себя движения в виде толчков (толкание ядра, метание копья, молота, разнообразные виды борьбы, прыжки, бег и пр.).
  2. Спортивная атлетика, особенно те ее разделы, которые требуют поднятия тяжестей.

Величина физических нагрузок имеет тесную взаимосвязь со степенью регургитации:

  • при регургитации 1 степени нет никаких ограничений величины нагрузок;
  • что касается регургитации 2 степени, в принципе, нет ограничений для занятий такими видами спорта, как конный, теннис, каратэ, волейбол, баскетбол, парусный спорт, плаванье, автомобильные гонки, фигурное катание, регби и др. Следует обратить внимание на то, что каждый индивидуальный случай необходимо рассматривать отдельно. Все зависит от общего состояния пациента, его возраста, наличия сопутствующих заболеваний и других факторов;
  • регургитация 3 степени категорически несовместима с занятиями спортом. В этом случае, возможно, у пациента может и не быть диагностирован пролапс, но это ни в коем случае не означает, что ему разрешены силовые нагрузки.

При пролапсе митрального клапана не запрещено заниматься спортом, если нет проявления таких признаков:

  • обратный ток крови больше допустимой нормы;
  • изменения структуры створок МК;
  • видимых нарушений на электрокардиограмме;
  • ишемия сердечной мышцы, выявленная при помощи велоэргометрического метода тестирования;
  • реакций на увеличение физнагрузок патологического характера;
  • нарушения ритма сокращения сердца.

Спортсмены, у которых диагностирован пролапс митрального клапана, должны проходить медицинское обследование не реже двух раз в год. Для этого могут быть использованы такие методы обследования: эхокардиография, электрокардиография (путем суточного мониторирования).

Перед тем, как принять решение заниматься спортом или нет при ПМК, следует понимать, что разные виды спорта подразумевают разные степени нагрузок. Лучше отдать предпочтение тем видам спорта, которые не требуют больших нагрузок. В любом случае принимать окончательное решение можно только после консультации со специалистом.

Между левым предсердием и желудочком находится митральный клапан, функцией которого является пропуск крови из предсердия. Перекрываясь двумя створками (передней и задней), он не допускает возвращение кровяного потока, тем самым обеспечивая его постоянную циркуляцию по сосудам.

Пролапс – это нарушение работы клапана, при котором происходит возвращение крови в предсердие.

Первая степень является самой легкой формой данного заболевания. Чаще всего эта патология носит врожденный характер, выявляясь у детей, преимущественно у девочек.

Допуск к спорту при пролапсе 1 степени определяется в результате индивидуального осмотра. Небольшие нагрузки показаны всем пациентам, поскольку они позволяют поддерживать организм в тонусе. Возможность более серьезных спортивных занятий допускается в следующих ситуациях:

  1. Если у пациента не наблюдается сбоев сердечного ритма, приводящих к потере сознания.
  2. При отсутствии неустойчивых ритмов или резких сбоев в работе сердца. Эти симптомы определяются на основании данных электрокардиограммы.
  3. Отсутствует недостаточность клапана, что определяется в результате УЗИ с доплерографией.
  4. Пациент ранее не перенес тромбоэмболию.
  5. В семье не было случаев летального исхода по причине данного заболевания.

Физические нагрузки при пролапсе митрального клапана средней и высокой интенсивности являются недопустимыми в случае, если у пациента выявлен хотя бы один из вышеперечисленных признаков.

Многих родителей волнует вопрос: «Можно ли заниматься спортом при пролапсе митрального клапана?» Несмотря на такой диагноз, большинство детей ведут активный образ жизни, занимаясь различными спортивными дисциплинами.

Первая степень пролапса встречается даже в кругу спортсменов, принимающих активное участие в соревнованиях, поскольку учитывается не стадия заболевания, а его индивидуальные проявления.

У двоих пациентов с одним диагнозом симптомы недуга могут в значительной степени отличаться.

Наиболее безопасными, а потому нередко включаемыми в программу ЛФК видами спорта, являются следующие дисциплины:

  • спортивная стрельба из любых видов оружия;
  • гольф;
  • керлинг;
  • все разновидности бильярда;
  • боулинг на любительском уровне.

Во многом на двигательную активность при пролапсе первой степени влияет регуртизация – количество крови, возвращающейся в предсердие вследствие неплотного перекрытия клапана.

При небольших показателях у пациентов практически отсутствуют какие-либо ограничения, разрешается даже длительный и быстрый бег.

Серьезные запреты на определенные виды двигательной активности начинаются лишь со второй стадии недуга.

Несмотря на отсутствие строгих запретов для ряда пациентов, при заболевании сохраняется риск потери сознания и обморока для следующих спортивных дисциплин:

  • верховая езда;
  • ныряние на глубину более метра;
  • мотоциклетный спорт;
  • длительное плавание, в том числе, синхронное.

Большим уровнем безопасности с точки зрения кардиологии отличаются следующие дисциплины:

  • спринт;
  • различные виды восточных единоборств;
  • игры с мячом (волейбол);
  • пинг-понг и прочие подвижные настольные игры;
  • различные варианты гимнастики.
Вышеописанные дисциплины не запрещаются даже больным с пролапсом второй степени, но перед тем, как всерьез заняться каким-либо из этих спортивных направлений, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Если же у пациента выявлена третья степень нарушения, то занятия спортом могут быть запрещены до тех пор, пока течение болезни не будет окончательно стабилизировано.

Пациенту очень важно следить за состоянием своего здоровья, следуя врачебным рекомендациям и при любых ухудшениях обращаясь к специалисту. Это позволит предотвратить прогрессирование болезни.

Пролапс митрального клапана (ПМК) не является ограничением для занятий физкультурой и некоторыми видами спорта при условии, что обратный ток крови локализован в области створок клапана, а степень их провисания не превышает 6 мм. Поэтому перед тем, как приступать к занятиям, нужно пройти комплексное кардиологическое обследование.

Чем опасны чрезмерные физические нагрузки при ПМК

Многих интересует вопрос относительно того, что такое порок сердца. Прежде всего, следует отметить, что данное заболевание говорит об изменениях в строении органа, также видоизменена структура мышцы и её функциональность. Возможно, речь идет о небольшой дыре или о чем-то более серьезном.

В некоторых случаях врачи могут найти эти проблемы еще во время беременности. А может быть и такое, что симптомы не будут проявляться вплоть до взрослой жизни, или пациент может вообще не ощущать явные признаки впс. Иногда этот диагноз обнаруживается только при аритмии сердца, когда пациент обращается к врачу с жалобами на слишком быстрое или, наоборот, замедленное сердцебиение.

К сожалению, медики не всегда знают, почему у ребенка развился врожденный дефект сердца. Это, как правило, наследственный недуг. Чаще всего в семье уже есть кто-то, у кого такая же проблема со здоровьем.

К списку самых главных причин, почему развивается порок сердца, относят:

  • Проблемы с генами или хромосомами у ребенка, такие как синдром Дауна;
  • Прием определенных лекарств, алкоголя или наркотиков во время беременности;
  • Вирусная инфекция, как краснуха у матери в первом триместре беременности.
Это основные факторы риска, которые могут стать причиной развития порока сердца у малыша.

А вот у взрослых, чаще всего, недуг развивается вследствие вредных привычек и неправильного образа жизни, а также частых нервных переживаний.

Как проявляются симптомы

Безусловно, порок сердца имеет свои симптомы. Они проявляются в таком виде:

  • Сбивчивое дыхание;
  • Сложность в выполнении определенной физической нагрузки;
  • Симптомы врожденной болезни сердца у младенцев и детей могут включать синеватый оттенок кожи, ногтей и губ (врачи называют этот цианоз);
  • Быстрое дыхание и плохое питание;
  • Плохая прибавка в весе;
  • Сердечный ропот;
  • Легкие инфекции.

Как уже было сказано выше, у каждого типа болезни свои симптомы. Допустим, сердечный ропот проявляется при стенозе легочного клапана. Если же данное заболевание находится на тяжелой стадии развития, то помимо вышеуказанного признака, еще можно наблюдать тяжелое дыхание, постоянное чувство усталости и очень плохой аппетит.

Когда стеноз легочного клапана сочетается с другими типа болезни, то может появиться проблема в том, что кислородная кровь не в состоянии попадать из одной стороны органа в другую, вследствие чего, проявляется цианоз.

Очень часто пациенты с такими признаками вынуждены отказаться от каких-либо спортивных нагрузок. За исключением определенных кардиоупражнений.

Кроме этого, болезнь требует немедленного лечения, иначе её течение может негативно сказаться на жизни человека и даже привести к летальному исходу. Именно поэтому, важно правильно и своевременно диагностировать болезнь.

Как выявить проблемы

Врачи могут найти некоторые проблемы с работой данного органа еще до рождения ребенка. Также эти изменения могут быть обнаружены у младенцев, детей или уже взрослых пациентов.

Обычно доктор слушает сердце, чтобы проверить здоровье пациента. Если он слышит необычный звук или ропот, назначается дополнительное обследование. А именно:

  • Эхокардиограмма - тип ультразвука, который фотографирует сердце.
  • Катетеризация сердца, в этом случае врач направляет очень тонкую гибкую трубку (называемую катетером) через кровеносный сосуд в руке или ноге, чтобы достичь сердца. Он добавляет краситель через катетер, а затем использует рентгеновские видео, чтобы видеть само сердце.
  • Рентген грудной клетки. Этот тип обследования позволяет выявить признаки сердечной недостаточности.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Данный способ измеряет электрическую активность сердца.
  • МРТ включает сканирование, которое позволяет врачам видеть структуру сердца.

Если немного углубиться в анатомию человеческого тела, то становится понятно, что при вышеуказанном диагнозе еще в момент внутриутробного развития малыша некоторая часть сердца не образуется правильным образом. Это изменяет нормальный поток крови, что проходит через данный орган.

Конечно, данная болезнь может приобретаться и со временем. К примеру, если человек злоупотребляет вредными привычками или ведет неправильный образ жизни. Ну, или, к примеру, перенес сильный стресс или постоянные нервные срывы.

Если же говорить конкретно о врожденных пороках сердечного органа, то они могут быть как простыми, так и сложными. К простым относятся отверстия небольшого размера, которые образуются непосредственно в перегородках. Также к данному списку относится дефект, что связан с сужением клапана, в результате чего происходит блокировка потока крови к легкому или в любую другую часть тела.

Но есть и более сложные признаки болезни. Они состоят как с простых, так и сложных дефектов. Допустим, к тем проблемам, что указаны выше, может добавляться неправильное расположение кровеносных сосудов. В результате сердечный орган работает неправильно и это приводит к тяжелым последствиям для здоровья человека.

Упражнения при пролапсе

Примерный комплекс упражнений при пролапсе:

  • ходьба на месте с ускорением и замедлением (1 минута);
  • высокие поднимания согнутых ног (30 секунд);
  • ходьба на носках и пятках (по 30 секунд);
  • круговые движения руками вперед и назад (по 10 раз);
  • повороты туловища (руки на поясе, по 8 руках в каждую сторону);
  • круговые движения бедрами (10 кругов);
  • медленный бег 2 минуты;
  • поднять руки через стороны вверх и резко опустить вниз, наклонив туловище (повторить 5 раз).

Лежа на спине:

  • поднимать согнутые ноги в коленях (вдох), опускать с выдохом (8-15 повторов по самочувствию);
  • имитация езды на велосипеде (1 минута, потом расслабиться на 30 секунд);
  • поднять ноги под прямым углом и, не меняя положения, опускать вправо и влево от туловища (10 повторов);
  • отдых на протяжении 1 минуты.
В детском и подростковом возрасте дозированная физическая активность стимулирует процессы развития и роста организма, активирует процессы обмена. Это помогает адаптации ребенка к нагрузкам и понижает риск осложнений, которые могут возникнуть при ПМК. Поэтому излишние ограничения в физическом развитии ухудшают течение этой патологии.

Пролапс митрального клапана при бессимптомном течении и отсутствии обратного тока крови при сокращении левого желудочка не является противопоказанием к занятиям спортом. Для определения правильного уровня физических нагрузок показано проведение ЭКГ с функциональными пробами.

Пациентам с ПМК не рекомендуются силовые и травматичные виды спорта, 3 степень пролапса подразумевает полный отказ от спортивных упражнений, а при 1 и 2 разновидность занятий зависит от показателей гемодинамики. Лечебная гимнастика рекомендована всем больным, показателем ее эффективности является частота пульса.

Признаки, лечение и последствия врожденного порока сердца

Врожденный порок сердца (ВПС) – это дефект в строении главного мышечного «насоса», из-за чего происходят сбои в функционировании кровеносной системы. «Врожденный», значит, присутствующий с рождения. Дефект структуры может локализоваться в самом органе или затрагивать прилегающие сосуды. Заметим, что из всех врожденных дефектов именно порок сердца чаще всего приводит к смертности в детском возрасте.

  • Виды патологии
  • Почему возникает расстройство
  • Симптоматика
  • Терапевтическое воздействие

Если патология столь опасна, тогда сколько же живут люди с пороком сердца? Медицинская статистика неутешительна. Из всех врожденных патологий развития эта захватывает наибольший процент случаев с летальным исходом в первый год жизни малыша. Динамика смертности снижается в промежутке между 1-15 годами, и составляет не более 5%. Лечение данной врожденно аномалии возможно исключительно хирургическим путем.

Виды патологии

Первичная диагностика патологии у малышей осложнена физиологическими особенностями развития организма в раннем возрасте. Поэтому очень важно с самого начала уделять пристальное внимание здоровью ребенка. Своевременное выявление заболевания – залог вовремя начатого лечения.

Классификация врожденных пороков сердца зависит отместа локализации дефекта и признаков внешнего проявления:

  • «белые»;
  • «синие»;
  • неправильное положение органа без изменения гемодинамики.

Характерный признак «белого» типа – чрезмерная бледность кожи из-за недостатка объемов артериальной крови. Признаки проявляются, если присутствует:

  1. Дефект межпредсердной или межжелудочковой перегородки, открытый артериальный проток. Сердце постоянно работает на пределе, что отражается повышенным давлением в сосудах. Впоследствии это приводит к необратимым изменениям в системе кровеносных органов. Такие расстройства объединены в группу «с обогащением малого круга кровообращения»;
  2. Изолированный пульмональный стеноз и ряд других проявлений объединены в группу «с обеднением малого круга кровообращения»;
  3. Изолированный аортальный стеноз, коарктация аорты или ее сужение, а также другие схожие расстройства классифицируются как группа «с обеднением большого круга кровообращения». Происходит сужение сосудов, сердце в свою очередь вынуждено усиленно работать, что может впоследствии привести к развитию сердечной недостаточности.
Открытый артериальный проток — расстройство «с обогащением малого круга кровообращения»

Если вовремя не выявить «белую» патологию и не начать адекватное лечение, у ребенка проявятся такие последствия (симптомы):

  • головные боли;
  • головокружение;
  • отдышка;
  • боли в области сердца и живота, в ногах;
  • замедленное развитие нижней части тела.

При «синем» ВПС происходит цианоз кожного покрова. Кожа приобретает синеватый оттенок из-за недостаточного содержания в поступающей в ткани крови кислорода. Расстройства также сгруппированы по признакам:

  • порок с обогащенным малым кругом – полная транспозиция магистральных сосудов, комплекс Эйзенменгера и прочее;
  • порок с обедневшим малым кругом – тетрада Фалло, аномалия Эбштейна, атрезия легочной артерии.

«Синий» порок

Тетрада Фалло встречается чаще остальных, диагностируется в 15% случаев. При «синем» пороке можно отметить такие симптомы:

  • внезапные приступы беспокойства;
  • отдышка;
  • потеря сознания;
  • ребенок часто отдыхает в положении на корточках.

В Международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ 10) данная патология включена в класс Q20-Q28 «Врожденные пороки развития сердечно-сосудистой системы». Вот небольшая выжимка из МКБ 10:

  • Q20 – врожденные пороки развития сердечных камер и соединений;
  • Q21 – врожденные пороки развития сердечной перегородки;
  • код Q21.0 – дефект межжелудочковой перегородки;
  • код Q21.1 – дефект межпредсердной перегородки;
  • Q21.3 – тетрада Фалло;
  • Q21.8 – другие врожденные аномалии сердечной перегородки: комплекс Эйзенменгера, Пентада Фалло;
  • Q22.5 – аномалия Эбштейна;
  • Q23.0 – врожденный стеноз аортального клапана;
  • Q24 – другие врожденные аномалии сердца.

Международный классификатор болезней 10 пересмотра (МКБ 10) введен в практику отечественной медицины в 1999 году. На данный момент ведутся работы по подготовке новой редакции справочника. Классификатор 10 пересмотра в 2017 году сменит 11-я редакция.

Кстати, в 70-х годах прошлого столетия ученые совершили попытку присовокупить различные виды врожденной аномалии сердца к половой принадлежности индивида. Так были выделены «женские», «мужские» и «нейтральные» группы пороков. Например, «женскими», то есть чаще диагностируемыми у девочек, являются:

  • открытый артериальный проток;
  • дефект межпредсердной перегородки;
  • дефект межжелудочковой перегородки;
  • тетрада Фалло;
  • болезнь Лаутембахера.

Дефект межпредсердной перегородки наиболее часто диагностируется у девочек

У мальчиков:

  • врожденный аортальный стеноз;
  • коарктация аорты;
  • тотальная аномалия соединения легочных вен;
  • транспозиция магистральных сосудов;
  • открытый артериальный проток.
Все остальные проявления определены в нейтральную группу.

Причины большинства врожденных аномалий органов сердечно-сосудистой системы так до сих пор до конца не изучены.

Другие причины:

  • воздействие радиации на материнский организм в период беременности;
  • воздействие на материнский организм алкоголя, наркотиков, некоторых медикаментов;
  • вирусные и другого рода инфекции, перенесенные матерью в первые три месяца беременности;
  • избыточный вес и ожирение (увеличивает риск развития врожденной патологии у малыша на 36%);
  • ревматизм;
  • инфекционный эндокардит;
  • атеросклероз;
  • травмы;
  • сифилис;
  • диабет и преддиабет, другие эндокринные нарушения у родителей;
  • генетическая предрасположенность;
  • возраст роженицы;
  • мертворождение в прошлом, угроза прерывания беременности;
  • сильный токсикоз в первом триметре.

Диабет матери увеличивает риск развития врожденной аномалии сердца малыша

Генетические и экологические причины часто дополняют друг друга, то есть воздействие одного усилено другим.

Симптоматика

Врожденный порок сердца можно полностью исправить, если вовремя диагностировать и начать лечение. Но как же выявить расстройство, если аномалия часто протекает скрыто? Нужно обратить внимание на симптомы.

Симптомы у новорожденного:

  • синюшность кожного покрова, губ, ушек при рождении или вскоре после появления на свет;
  • синюшность, проявляющаяся, когда грудничок плачет или сосет;
  • побледнение кожного покрова, холодность конечностей («белый» порок);
  • шумы в сердце (требуется дообследование для подтверждения диагноза);
  • появляются признаки сердечной недостаточности.

Другие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • отечность;
  • асфиксия;
  • потливость;
  • олигурия;
  • обмороки.Симптомы следует подкрепить снимками рентгенограммы, электрокардиограммы, ЭХО, где гораздо проще обнаружить изменения.

В первые три года жизни ВПС может и не проявляться. После же фиксируются и такие симптомы:

  1. отставание в физическом развитии;
Врожденные пороки сердца у взрослых входит в число наиболее распространенных врожденных аномалий. Из общей массы патологий при рождении на него припадает до 30% случаев. Как было упомянуто, единственно адекватное лечение – операция по устранению дефектов. После чего человек может вполне полноценно дожить до старости. Правда, потребуется систематическое наблюдение у кардиолога, чем взрослые часто пренебрегают.

Кардиоваскулярные нарушения во взрослом возрасте сопровождаются сразу несколькими патологическими процессами, возникающими на фоне анатомических аномалий:

  • аритмии;
  • гипоксемии;
  • тромбозов и эмболии;
  • болезней легких;
  • сократительной дисфункции миокарда;
  • задержки физического развития;
  • структурных изменений имплантированного клапана.

При кардиоваскулярном нарушении возможна задержка физического развития

Заметим, что порок сердца не является исключительно врожденным дефектом, встречаются и приобретенные расстройства. Проявляются в виде неправильной работы клапанного аппарата органа: сужение стенок, недостаточность сердечного клапана.

Сколько проживет пациент после диагностирования патологии, зависит от того, как быстро прошло лечение.

Применимо следующее оперативное лечение:

  • хирургия открытого сердца;
  • катетеризация через пищевод (через визуализацию рентгенографией и эхо Доплера);
  • эндоваскулярное лечение.
  • регулярное наблюдение у кардиолога, даже при положительном прогнозе;
  • соблюдение режима;
  • правильное питание;
  • профилактика инфекционных заболеваний;
  • мероприятия, направленные на поддержание иммунного барьера организма;
  • неутомительные прогулки на свежем воздухе;
  • терапевтическое воздействие во время приступов: кислород, кровопускание («синий» порок), наперстянка («белый» порок).
Во взрослой жизни врожденный порок сердца может повлиять на выбор профессии, так как при некоторых разновидностях заболевания, например, противопоказано влияние на организм высоких температур.

Врожденный дефект строения сердца у женщин может стать причиной невозможности материнства. Причины в том, что ее организм будет подвержен сильному напряжению, в результате чего проявятся последствия с осложнениями. Также есть риск выкидыша и даже внезапной смерти роженицы. Если же очень хочется стать матерью, то к этому вопросу нужно подходить заблаговременно и обязательно под пристальным наблюдением специалистов. Это очень важно, потому что во время беременности любая хирургия противопоказана.

В плане лечения все зависит от особенностей конкретного недуга, а также симптоматики, которая сопровождает болезнь. Иногда бывают случаи, когда может и вовсе не понадобиться никакого лечения. Или, наоборот, могут потребоваться медикаменты, операции или другие процедуры. Если у пациента есть врожденные пороки сердца, то необходимо регулярно обращаться к специалисту, специализирующемуся по сердечно-сосудистым заболеваниям.

У людей с врожденными пороками сердца чаще возникает воспаление внутреннего слоя сердца (это состояние врачи называют эндокардитом). В данном случае необходимо принимать специальные лекарственные препараты.

Иногда порок сердца предполагает, что в органе имеется открытое овальное окно, в таком случае придется проводить специальное хирургическое вмешательство.

Еще хирургическое вмешательство может потребоваться, когда диагностируется патентный артериальный проток (PDA).

Это довольно распространенный сердечный дефект, который может произойти вскоре после рождения. В PDA наблюдается аномальный кровоток между аортой и легочной артерией.До рождения эти артерии связаны кровеносным сосудом, называемым артериальным протоком. Этот кровеносный сосуд является неотъемлемой частью кровообращения плода.

Через несколько минут, или до нескольких дней после рождения, артериальный проток закрывается.Однако у некоторых детей артериальный проток остается открытым (патент). Отверстие позволяет крови из аорты, которая содержит кислород, смешиваться с аналогичной жидкостью из легочной артерии, что не имеет данного компонента. Это может напрягать сердце и повышать давление в артериях легких.

Помогла статья? Поделитесь с друзьями!
Поделиться
Отправить
Класснуть